Members (20)

Start

8

November

Проактивность - главное качество успешного человека. Развиваем Проактивность

Group Program

21 Participant
Duration 23 days

Секрет успеха – Проактивность: как подчинить свои реакции внутренним ценностям

Что такое проактивность?

Слово «проактивный» было впервые введено автором логотерапии Виктором Франклом в его книге «Человек в поисках смысла» для обозначения личности, принимающей ответственность за себя и свою жизнь, а не ищущей причин происходящих с ним событий в окружающих людях и обстоятельствах.

Реактивные люди – это люди, действия которых продиктованы прежде всего реакцией на внешние обстоятельства. Эмоции этих людей в основном зависят от того, какой будет погода, настроение родных, близких, коллег по работе, обстановка на работе или дома. Как правило, у них нет точки внутренней опоры, и соответственно их достаточно легко вывести из состояния устойчивости.

Когда в тех или иных жизненных ситуациях вы автоматически реагируете на внешние условия – проявляется ваша реактивность. К примеру, вашу машину поцарапали на парковке или на вас накричал клиент, и у вас ухудшилось настроение. В этих случаях ваша реакция была мгновенной и не находилось под сознательным контролем.

Итак, основная идея Франкла гласит: в промежутке между любым внешним событием и вашей реакцией на него существует одна важная возможность – это свобода вашего выбора.

Таким образом, проактивные люди – это те, кто преимущественно сами выбирают реакцию на внешнее воздействие. Это те, кто старается минимизировать воздействие внешних факторов на достижение поставленных целей. Те, кто ставит перед собой цели и достигает их, уверенно опираясь на принципы, составляющие неотъемлемую часть характера.

1. Разберем понятие "Ответственность" - начнем замечать в своей жизни различные проявления и внедрять стиль жизни ответственного человека!

2. Что значит "зеленый маркер"? На чем важно удерживать свой фокус внимания?

3. Развивающий дискомфорт. Зачем он нам нужен.

Теории будет не много, в основном мы будем трудиться над активным внедрением новых привычек в жизнь, привычек меняющих мышление.

Каждый день мы будем делать маленькие шаги, к новому идеальному я. Эти простые, но очень мощные технологии дают потрясающий результат корректировки своего мышления.

23 дня - работы над собой. Практики не займут много времени в ежедневном расписании, здесь будет главное системность и фокус вашего внимания.

Если не готовы меняться и работать над собой, лучше не записывайтесь на курс, чтобы не тратить моего и вашего времени.

Возьму только 10-13 человек, чтобы давать максимальную обратную связь и поддержку участникам.

Coach

Татьяна Кузьмина

41 years old

Всем хорошего настроения и море улыбок!

Меня зовут Татьяна Кузьмина -Я веду активный и здоровый образ жизни, ем правильные сладости, занимаюсь спортом, чувствую и выгляжу – супер!

Большинство болезней сегодня зависит от неправильного питания и пассивного образа жизни.

Я помогаю перейти на здоровый образ жизни без жертв и мучений, готовить вкусную еду и наслаждаться этим.

Главная цель – вдохновить вас на перемены к лучшему, зарядить энергией и бодростью, красотой и здоровым образом жизни.

Как избавиться от вредных привычек не на один день, а навсегда? Вы узнаете на моих курсах. А также узнаете

с чего начать, что есть, как думать, что читать, каким заниматься спортом, как и кем вдохновляться.

А самое главное делать это легко и весело.

Живите здОрово, здорОво!!!

7 stages (steps) of the program

  • Payment

    After the payment you will receive an invitation to join a closed group.

  • Connecting goals

    Connecting goals

  • Start

    The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.

  • Walkthrough process

    Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.

  • Intercommunication with like-minded people

    You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.

  • Home assignments

    Do your homework to consolidate the material

  • Finish

For whom
intended

  • Курс адресован всем, кто хочет развить у себя навыки проактивного мышления;
  • Кто хочет сам определять вектор своего движения, а не плыть по течению;
  • Тем, кто хочет выйти из состояния обид, неудачи, жертвы в капитана своего корабля

What
you will get

  • За 23 дня мы научимся брать на себя Ответственность, видеть проявления слива и корректировать свои действия и мысли.
  • Узнаете секретный секрет как избавиться от негатива в своей жизни и уже начнете внедрять его в свою жизнь

Terms and conditions

1-3

Number
of goals in the program

Report is to be made on 1 goal at least once in 3 days
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout

Warranties

Warranties

SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?