Уже участвуют (8)

Старт

5

августа

Тренинг-игра "Через любовь к себе к богатству жизни"

Групповая программа

8 участников
длительность 30 дней

Любовь к себе – это фундамент, на котором строятся любые гармоничные отношения. Это то, что позволяет наслаждаться жизнью на 100%, выбирать для себя лучшее и принимать верные решения. А самое главное, что любовь к себе можно развить! Как это сделать, вы узнаете на марафоне «Влюбиться в себя».

Любовь к себе – право получить то, чего Вы на самом деле достойны.

lyubov-k-sebe-kak-prinyat-i-polyubit-sebya.jpg

Если вы сами не любите себя, то кто полюбит вас?

Когда в последний раз вы делали что-то только для себя? Когда говорили себе комплименты? Когда дарили себе подарки? Мы все стремимся к любви, ищем ее, нуждаемся в ней. Ищем того, кто полюбит нас и сделает счастливыми… И в этой бесконечной гонке за счастьем порой забываем о самом главном. О себе самой. Если вы не любите и не цените себя, окружающие, мужчины, Вселенная не одарят вас любовью. Они будут относиться к вам так же, как вы сами к себе относитесь. Чтобы изменить отношение мира и других людей, важно принять и полюбить себя, увидеть свою уникальность и стать для себя самой ценной и дорогой.

Для этого вам сначала нужно полюбить себя.
Искренне и по-настоящему полюбить себя и обрести свою внутреннюю свободу.

Этот тренинг— большая внутренняя работа над собой. Это встреча с собой настоящей. И себя настоящую можно узнать только через практику и действия.

В течение 30 дней мы с вами разбёрем следующие темы:

  • Какие проблемы возникают от нелюбви к себе и низкой самооценки
  • Почему важно полюбить себя и почему не так просто это сделать
  • С чего нужно начать при работе над своим внутренним миром
  • Почему важно вести дневник и как правильно это делать
  • Что такое «энергия» и где её брать. Заглянем в школу наслаждения.
  • Как привычки формируют нашу жизнь и как их сделать своими друзьями. Дисциплина, сила воли, мотивация.
  • Как разобраться в своих желаниях
  • Научиться говорить «нет», когда это нужно. Работа с личными границами
  • Насколько важно для девушки её окружение и как его сформировать
  • Как создать личные стандарты, которые будут придавать сил
  • Какие фильмы и книги нужно обязательно изучить
  • Почему мы живём «на автомате» и как воспитать в себе осознанность
  • Что делать с обидой, виной, гневом и прочее.

Наставник

Татьяна Кузьмина

44 года

Всем хорошего настроения и море улыбок!

Меня зовут Татьяна Кузьмина -Я веду активный и здоровый образ жизни, ем правильные сладости, занимаюсь спортом, чувствую и выгляжу – супер!

Большинство болезней сегодня зависит от неправильного питания и пассивного образа жизни.

Я помогаю перейти на здоровый образ жизни без жертв и мучений, готовить вкусную еду и наслаждаться этим.

Главная цель – вдохновить вас на перемены к лучшему, зарядить энергией и бодростью, красотой и здоровым образом жизни.

Как избавиться от вредных привычек не на один день, а навсегда? Вы узнаете на моих курсах. А также узнаете

с чего начать, что есть, как думать, что читать, каким заниматься спортом, как и кем вдохновляться.

А самое главное делать это легко и весело.

Живите здОрово, здорОво!!!

7 этапов программы

  • Оплата

    После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу

  • Подключение целей

    Подключение целей

  • Старт

    Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара

  • Прохождение

    Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание

  • Общение с единомышленниками

    Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников

  • Домашние задания

    Выполняете домашние задания для закрепления материала

  • Финиш

Для кого
предназначена

  • Вы перфекционист, постоянно себя критикуете и это мешает
  • • У Вас вроде бы все хорошо, но Вы часто ощущаете «что-то не то», «чего-то не хватает»…
  • • Постоянно откладываете ЖИЗНЬ на потом (вот когда похудею… вот когда выйду замуж… )
  • • Посвятили свою жизнь другим (мужу, ребенку), но не себе... и теперь спрашиваете себя: а кто я? а чего я-то хочу?
  • • недовольны своей внешностью,
  • • Так хочется любви!!!!
  • • Вы стараетесь быть нужными, удобными, подстраиваетесь и другие этим злоупотребляют.
  • • Вы зависимы от чужого мнения.
  • • Хотите повысить самооценку и уровень любви к себе

Что вы
получите

  • Вы повысите свою самооценку.
  • Начнете выбирать лучшее для себя.
  • Перестанете сравнивать себя с другими.
  • Примете себя полностью, со своими минусами и плюсами.
  • Сможете превратить свои недостатки в достоинства.
  • Начнете новую жизнь в любви и восхищении собой!
  • Вы составите индивидуальную программу любви к себе.
  • Обретете связь со своим телом.
  • Научитесь принимать комплименты с удовольствием.
  • Ощутите свою ценность.

Условия

1-3

количество
целей в программе

Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели раз в неделю
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание

Гарантии

Гарантии

SmartProgress выступает гарантом безопасности сделки.
В случае оказания некачественных услуг наставником, вам возвращается вся сумма на внутренний счет. При оплате напрямую наставнику — гарантия SmartProgress недействительна.
За возвратом средств вы можете обратиться до завершения программы, после завершения программы ваша оплата перечисляется наставнику.

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?