Уже участвуют (30)

Старт

7

января

Анализируем 2019 и планируем 2020

Групповая программа

32 участника
длительность 39 дней

Этот курс для тех, кто хочет начать свой год с осмысления прошлого и поиска ориентиров на новый год! И уделить этому время в конце новогодних каникул после отличного отдыха!

Чем мы займемся:

1. подведем итоги прошлого года (уделим этому достаточно внимания, так, чтобы лучше понять себя, что получилось, что сработало, что помешало, извлечем уроки)

2. найдем ориентиры в новом году: послушаем себя и свои желания, ценности (нарисуем свои цели), сделаем "Колесо жизненного баланса", во временной перспективе увидим свой год, оформим цель и, конечно, найдем простой маленький шаг на пути движения к ней.

Запланировано 10 занятий, структура каждого занятия: вводная часть, теоретический материал, реализация изученного.

Поскольку курсов таких много, немного расскажу чем я отличаюсь: техники тайм-менеджмента просты и понятны, как сказал один из участников моих курсов - просто как табуретка, основная сложность в них внедрении, будем изучать с чем связано именно ваше сопротивление, что именно у вас не получается. Мои психологические знания и навыки помогут посмотреть на тему планирования чуть глубже, чем Вы смотрели до этого.

Если Вам не надо глубины, то вполне можно не копать, каждый сам для себя выбираем уровень погружения.)

Наставник

Наталья

  • Меня зовут Злотина Наталья, по образованию я клинический психолог, закончила в 2001 году МГУ им.М.В.Ломоносова (кафедра клинической психологии). Работала в клинике медицинским психологом, на кризисном телефоне доверия консультантом. С 2006 года работаю в сфере управления персоналом (подбор, адаптация, обучение, развитие, мотивация). Последние 4 года сосредоточилась исключительно на обучении. Провожу различные тренинги (клиентоориентированный сервис, продажи, стрессоустойчивость и многое-многое другое, все зависит от потребностей заказчика). Любимая тема, по которой я провожу открытые мероприятия для всех желающих - личная эффективность (целеполагание и таймменеджмент). На smartprpgress я решила начать с курса "Помидор за 21 день". Наведем порядок маленькими шагами.

На данном сайте я предлагаю вам принять участие в программах:

  • Управление эмоциями. Слушаем и понимаем себя
  • Личная эффективность. Порядок в делах
  • Колесо жизненного баланса. Строим жизнь с опорой
  • Баланс работы и отдыха. Техника помидора.
  • Эффективная коммуникация. Как построить конструктивный диалог?
  • Это сладкое слово - уборка)

Если Вам интересна одна из этих тем, и в данный момент нет данной программы, напишите мне.

Для знакомства со мной пишите, вышлю ссылку на мои вебинары. До встречи!

7 этапов программы

  • Оплата

    После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу

  • Подключение целей

    Подключение целей

  • Старт

    Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара

  • Прохождение

    Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание

  • Общение с единомышленниками

    Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников

  • Домашние задания

    Выполняете домашние задания для закрепления материала

  • Финиш

Для кого
предназначена

  • для тех, кто хочет поставить осмысленные планы на год
  • для тех, кто устал от одних и тех же целей каждый год и не замечает своего продвижения (уверена, Вам просто так кажется, раз Вы не планируете, Вы и не видите маленьких шагов)
  • для тех, кто анализируем и планируем год каждый год и хочет это сделать в кругу единомышленников

Что вы
получите

  • картину 2020 года и понимание своих ориентиров
  • постановку цели и реализацию маленького шага!

Программа

  • 7 янв

Условия

1-2

количество
целей в программе

Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели раз в неделю
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание

Гарантии

Гарантии

SmartProgress выступает гарантом безопасности сделки.
В случае оказания некачественных услуг наставником, вам возвращается вся сумма на внутренний счет. При оплате напрямую наставнику — гарантия SmartProgress недействительна.
За возвратом средств вы можете обратиться до завершения программы, после завершения программы ваша оплата перечисляется наставнику.

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?