Members (210)

Start

11

January

12 недель в году

Group Program

232 Participant
Duration 91 days

"12 недель в году"- программа, основанная на теории, описанной в книге Брайана Морана.

Всего 20 мест для участия!!!

(на платную часть, на бесплатную часть количество мест не ограничено)

------------------------------------------------------------------------

21 декабря 2015 г. состоялся вебинар рассказывающий о самом подходе и программе внедрения с участием авторов и ведущих программы.

------------------------------------------------------------------------

11 января 2016 г. состоялся вебинар рассказывающий об инструментах необходимых для старта 12-недельного года. А так же о том как будет проходить подготовка к этому марафону. Участники получили первое домашнее задание и отправились готовиться к индивидуальному разговору с наставником.

Цель программы:

В процессе реализации двух ключевых целей, начать действовать и мыслить в формате 12-недельного года:

  • перестать откладывать
  • успевать больше за меньшее время
  • использовать полученный опыт
  • увеличить количество выполненных действий по целям, в отношении к запланированным

Результаты:

  • Внедрение в повседневную жизнь инструментов «12-недельного планирования»
  • Запуск формирования 12-недельного мышления
  • Улучшение ваших результатов в повседневной жизни
  • Снижение уровня стресса
  • Улучшение качества жизни
  • Умение выделять важное, позволяющее достичь лучших результатов

Как это работает:

Сразу после регистрации в программе тебе будет предложено прикрепить от одной до трех действующих целей к программе или создать новые цели. Делая выбор, не забудь, что цели должна быть завершены до даты окончания программы 10 апреля 2016 года. Если ты сомневаешься в формулировках описания или этапов достижения, то сформулируй так, как можешь или напиши только название цели. В дальнейшем у тебя будет возможность что-то исправить или изменить.

ВАЖНО!

В программе ты будешь работать только с двумя своими целями.
Возможность прикрепить третью цель зарезервирована для цели, которая будет у всех участников общая.

------------------------------------------------------------------------

11 января 2016 г. состоится вводный вебинар программы, в котором мы осветим основные темы теории 12-недельного года, передадим инструменты необходимые для начала участия в программе и старта 12-недельного года.

Ссылку на него вы получите после регистрации в программе и нажатия клавиши "Участвовать".

Во время программы:

  • Создадим видение, основанное на наших ценностях;
  • Определим самые важные цели в рамках реализации этого видения на ближайшие 12 недель.
  • Опишем конечный результат в формате, необходимом для ясного понимания как именно его достигнуть.
  • Определим промежуточные точки контроля по результатам;
  • Составим список необходимых ресурсов для достижения поставленных целей;
  • Напишем план шагов достижения целей. Определим критерии контроля по действию;
  • Распределим все действия на типы для контроля по времени;

Инструменты программы:

  • персональный коучинг от наставника;
  • работа в группе поддержки с обратной связью;
  • онлайн-ежедневник уроков и открытий в поддерживающей среде — создают условия для осознанности участников, в которых становится возможным начало формирования 12-недельного мышления;
  • поддерживающие вебинары от авторов программы;
  • еженедельные домашние задания;

Расписание программы:

11 января 2016 г. — Первый вебинар:

  • Знакомство с наставниками;
  • Теория 12-недельного планирования;
  • Базовые инструменты работы в программе;
  • Необходимая информация для подготовки к участию в программе;

12 января 2016 г. — 17 января 2016 г. — Индивидуальные коуч-сессии (только после оплаты):

  • Создание вдохновляющего видения;
  • Определение целей на программу;
  • Создание плана достижения цели;
  • Подготовка всех материалов, необходимых для участия в программе и выполнения всех заданий.

18 января 2016 г. — 10 апреля 2016 г. — Программа «12 недель в году»:

  • Вебинары от наставников программы
  • Домашние задания
  • Ежедневные отписки по целям
  • Работа в группе поддержки «ОЕО»
  • Индивидуальный коучинг от наставников (по запросу, оплачивается отдельно)

Условия участия:

  • Участие в водном вебинаре или просмотр его в записи;
  • Регистрация в системе SmatrProgress;
  • Ежедневное ведение дневника целей на платформе SmartProgress в закрытой группе участников;
  • Своевременное выполнение домашних заданий от наставников;
  • Участие в еженедельных вебинарах начиная с 18 января 2016 года.
  • Оплата программы
  • Прочтение книги «12 недель в году» Брайн Моран до старта программы (рекомендуется)
  • 20 мест для участия!

О теории 12-недельного года

У большинства из нас есть две жизни: первая — наша собственная повседневная, а вторая — та, которую мы могли бы прожить совсем иначе. Именно последняя интересует нас больше всего. Это и есть та жизнь, которую мы все хотим прожить. О ней мы знаем только то, что она существует где-то глубоко внутри нас и мы очень хотим, чтобы она стала былью. Но её не дано прожить тем, кто вечно оттягивает принятие решений, медлит и сомневается. Её проживёт только лучший, собранный, уверенный в себе, здоровый человек.

То есть вы.

Вы человек действия, умеющий совершать поступки, добивающийся поставленных целей и живущий полной жизнью. Быть лучшим собой звучит гордо, не правда ли? Но как стать тем, «другим» человеком? Что делать, чтобы открыть в себе лучшие черты? Приготовьтесь. Теперь ваш год длится 12 недель!

Про формирование 12-недельного мышления.

Методика 12-недельного года устанавливает новую дату «конца игры» для вас, чтобы вы могли ощутить свой успех (или неудачу). Самое замечательное здесь то, что дата его окончания всегда понятна и вы не упустите её из виду. Короткий год даёт достаточно времени для того, чтобы завершить всё запланированное, но вы всегда будете чувствовать необходимость действий и поддерживать тонус.

Такова природа человека — мы начинаем иначе себя вести, когда приближается дедлайн.

Мы не тянем время, не занимаемся ненужными делами и сосредоточиваемся только на главном. 12-недельный год сразу даёт понять, что вы ничего не делаете. В конце концов, сколько неудачных недель должно быть в нём, чтобы в итоге он получился успешным? Вы не можете себе позволить более 1–2 неудачных недель, и каждый день автоматически становится важнее.

12-недельный год позволяет сосредоточиться на неделе, более того, на каждом дне — именно в рамках дня происходит действие. Отложить важные дела «на потом», думая, что до конца года ещё далеко, — непозволительная роскошь. Эффективная работа не делается ежемесячно, ежеквартально или раз в полгода — она делается ежедневно и даже ежечасно. 12-недельный год даст вам возможность ощутить важность каждого дня.

"Если бы мы делали все, на что способны, мы бы не узнали самих себя." Томас Эдисон

Coach

12 недель в году

Ведущие программы:

Автор программы, Коуч: Илья Слободинов — Автор и ведущий программ по повышению личной эффективности, мотивации, достижению целей, лидерству, навыкам коммуникаций, эмоциональному интеллекту. Тренер и консультант ведущих тренинговых компаний Москвы.

Ведущий обучающих программ в Плехановской Академии, а также АНХ в рамках программ МВА.

Тренер-преподаватель по программе Международной Школы Бизнес-Тренеров ICBT.

Бизнес-консультант, Бизнес-тренер, автор и ведущий корпоративных программ по созданию эффективной рабочей среды, повышению результативности сотрудников и управлению лояльностью клиентов и качества клиентского сервиса.

Автор программы: Андрей Банников — преподаватель, автор и тренер программ изменения образа жизни, личностного роста, интеллектуального и духовного развития. 15-летний опыт публичных выступлений и 6-летний — преподавания и тренерской деятельности.

Автор статей на Лайфхакере.

7 stages (steps) of the program

  • Payment

    After the payment you will receive an invitation to join a closed group.

  • Connecting goals

    Connecting goals

  • Start

    The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.

  • Walkthrough process

    Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.

  • Intercommunication with like-minded people

    You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.

  • Home assignments

    Do your homework to consolidate the material

  • Finish

For whom
intended

  • Для всех кто не удовлетворён темпами своего роста и развития
  • Для тех кто хочет успевать больше важного и необходимого
  • Для амбициозных

What
you will get

  • Инструменты "12-недельного планирования"
  • 12-недельное мышление
  • Улучшение продуктивности
  • Снижение уровня стресса
  • Улучшение качества жизни
  • Умение выделять важное, чтобы достигать лучших результатов всегда

Schedule

  • 21 Dec Вебинар о теории 12-недельного планирования и программе его внедрения с участием авторов.
  • 11 Jan Вводный вебинар
  • 12 Jan Индивидуальные коуч-сессии (12-17 января 2016)
  • 18 Jan Практическая часть программы "12 недель в году" (18.01-10.04.2016)

Terms and conditions

1-3

Number
of goals in the program

Report is to be made on all goals every day
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout

Warranties

Warranties

SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?