Здоровье
Отказ от кофе, чая и остальных напитков. Только вода!
Эта цель немного поможет процессе похудения, поскольку я не буду потреблять лишние и бестолковые калории, которые содержатся в моем любимом кофе с молоком и сахаром) и остальных напитках. Тем более, я заметила, что когда я пью достаточное количество воды, то мое самочувствие улучшается. Поэтому у меня эксперимент: тотальный отказ от всех напитков кроме воды)
Критерий завершения
пью только воду
Личные ресурсы
сила воли
Экологичность цели
улучшение здоровья
- 2255
- 26 июля 2015, 14:47
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением