Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 2 months 25 days
Вылечиться
Дело в том, что я уже около 10 лет мучаюсь со своей кожей. У меня был атопический дерматит который со временем трансформировался в экзему. Лекарства мне сейчас не помогают. По анализам - здоров. Единственное объяснение: проблема в голове. т.е. психологическая.
я буду анализировать свои мысли и буду выкладывать сюда результаты.
Goal Accomplishment Criteria
моя кожа чиста и здорова
Personal resources
время, желание
Goal ecological compatibility
этого я хочу по полной
-
медитации
расслабление, прислушаться к телу. понять что конкретно ему доставляет дискомфорт
-
поиск проблемы
-
анализ проблемы
-
решение проблемы
-
-
запасной этап: поиск психолога
Психолог необходим в случае провала первого этапа. Психолог, как профессионал, должен выудить причины болезни и помочь преодолеть внутренние барьеры.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
