1

Step 1

ПРИХОЖАЯ день 1

2

Step 2

ПРИХОЖАЯ день 2

3

Step 3

ПРИХОЖАЯ день 3

4

Step 4

КУХНЯ день 1

5

Step 5

КУХНЯ день 2

6

Step 6

КУХНЯ день 3

7

Step 7

КУХНЯ день 4

8

Step 8

КУХНЯ день 5

9

Step 9

КУХНЯ день 6

10

Step 10

ВАННАЯ день 1

11

Step 11

ВАННАЯ день 2

12

Step 12

ТУАЛЕТ день 1

13

Step 13

ТУАЛЕТ день 2

14

Step 14

СПАЛЬНЯ день 1

15

Step 15

СПАЛЬНЯ день 2

16

Step 16

ЗАЛ день 1

17

Step 17

ЗАЛ день 2

18

Step 18

ЗАЛ день 3

1

Step 1

ПРИХОЖАЯ день 1

2

Step 2

ПРИХОЖАЯ день 2

3

Step 3

ПРИХОЖАЯ день 3

4

Step 4

КУХНЯ день 1

5

Step 5

КУХНЯ день 2

6

Step 6

КУХНЯ день 3

7

Step 7

КУХНЯ день 4

8

Step 8

КУХНЯ день 5

9

Step 9

КУХНЯ день 6

10

Step 10

ВАННАЯ день 1

11

Step 11

ВАННАЯ день 2

12

Step 12

ТУАЛЕТ день 1

13

Step 13

ТУАЛЕТ день 2

14

Step 14

СПАЛЬНЯ день 1

15

Step 15

СПАЛЬНЯ день 2

16

Step 16

ЗАЛ день 1

17

Step 17

ЗАЛ день 2

18

Step 18

ЗАЛ день 3

29 December 2015 12 April 2016
Goal completed 28 April 2016
Details Briefly

Goal author

Валентина

Russia, Нижний Новгород

36 years old

Send message

Add to friends

General

Пройти тренинг Fly Lady без пропусков

Пора сказать нет прокрастинации! Год борюсь с ленью и неорганизованностью по части домашних дел. Хочу что бы моя семья жила жила в чистой, уютной квартире.

 Goal Accomplishment Criteria

Выполнены все пункты по плану

 Personal resources

Время

  1. ПРИХОЖАЯ день 1

    1. Смести пыль под потолком

    2. Протереть выключатели, домофон и телефон

    3. Протереть двери (межкомнатные и входную) + ручки

    4. Протереть пыль на открытых поверхностях

  2. ПРИХОЖАЯ день 2

    1. Проверить шкаф, перенести в другое место вещи не по сезону

    2. Навести порядок на полке с шапками и шарфами

    3. Постирать то, что пригодится зимой

    4. Протереть полки в шкафах

    5. Разобрать сумки, заглянуть в карманы одежды

    6. Вымыть детские прогулочнве игрушки, санки и велосипед

  3. ПРИХОЖАЯ день 3

    1. Пересмотреть и при необходимости обновить средства по уходу за обувью

    2. Протереть влажной тряпкой плинтуса

    3. Пропылесосить и вытряхнуть коврик

    4. Помыть пол

  4. КУХНЯ день 1

    1. Вытереть пыль под потолком

    2. Вымыть люстру и плафоны

    3. Вымыть выключатели и розетки

    4. Протереть стены, панель гарнитура, привести в порядок всю утварь , что висит на стенах + чашки + открытые полки

    5. Вымыть окна, освежить занавески

  5. КУХНЯ день 2

    1. Разобраться внутри шкафчиков, упорядочить продукты

    2. Вымыть сушилку для посуды и лоток с вилками и ложками

    3. Разобраться в аптечке, избавиться от просроченных лекарств

  6. КУХНЯ день 3

    1. Почистить вытяжку

    2. Помыть микроволновку

    3. Вымыть плиту и духовку

  7. КУХНЯ день 4

    1. Вымыть холодильник изнутри и снаружи

    2. Протереть телевизор, блендер, гриль и кофемашину

    3. Отмыть чайник

  8. КУХНЯ день 5

    1. Вымыть стол и стулья с ножками

    2. Освежить салфетки, полотенце и прихватки

    3. Помыть стульчик + чехол

    4. Убраться под раковиной + помыть ведро

    5. Разобраться в чистящих средствах. Посмотреть чего докупить. Сменить гкбку, тряпку.

  9. КУХНЯ день 6

    1. Протереть пыль над гарнитуром и на холодильнике

    2. Отмыть раковину и кран

    3. Вымыть все рабочие поверхности

    4. Протереть фассады шкафов и ручки

    5. Вымыть плинтусы и пол очень тщательно

  10. ВАННАЯ день 1

    1. Потолок, вентиляционная решетка и труба под потолком

    2. Протереть полотенцесушитель

    3. Почистить плитку и швы

    4. Помыть зеркало и раковину

    5. Убраться в шкафчике

    6. Протепеть фассады шкафчика

    7. Постирать коврики

    8. Прибрать на стиральной машинке и протереть ее

  11. ВАННАЯ день 2

    1. Помыть занавеску

    2. Отмыть коврик и игрушки для купания

    3. Разобраться на полке с косметикой, выкинуть все лишнее

    4. Почистить ванну, краны и душ

    5. Вымыть дверь и ручку

    6. Тщательно вымыть пол

    7. Постелить коврики, освежить полотенца

  12. ТУАЛЕТ день 1

    1. Потолок и трубы

    2. Отмыть швы

    3. Протереть держатель для бумаги

    4. Вымыть или заменить ершик

  13. ТУАЛЕТ день 2

    1. Тщательно вымыть зону за унитазом, выкинуть хлам

    2. Вымыть унитаз изнутри и снаружи

    3. Помыть дверь и ручку

    4. Тщательно помыть пол уделяя внимание всем уголкам

    5. Постелить коврик, подумать, что купить из средств.

  14. СПАЛЬНЯ день 1

    1. Потолочные плинтусы

    2. Помыть люстру

    3. Протереть выключатели и розетки

    4. Вымыть балконную дверь с обеих сторон и зеркало

    5. Вымыть дверь и ручку

  15. СПАЛЬНЯ день 2

    1. Освежить занавески

    2. Протереть пыль включая декоративные штучки и технику, прибраться на белых полках (за занавеской тоже!)

    3. Постирать покрывало

    4. Шкаф. Протереть пыль и упорядочить вещи

    5. Перевернуть матрас, сменить белье, постелить свежее

    6. Протереть кровать со средством

    7. Постелить ковер и пропылесосить

    8. Тщательно вымыть пол

  16. ЗАЛ день 1

    1. Разобраться в детских игрушках и книгах, упорядочить хранение

    2. Отмыть люстру

    3. Вымыть окна с обетх сторн, картиз и подоконник

    4. Освежить занавески

  17. ЗАЛ день 2

    1. Прибраться в шкафах

    2. Протереть фассады шкафоф

    3. Протереть телевизор, приставки, колонки

  18. ЗАЛ день 3

    1. Смахнуть пыль со стен и с картины

    2. Вымыть дверь и ручкупротереть стол с ножками

    3. Вымыть пол и плинтусы (за креслом и за диваном!)

    4. Пропылесосить диван и кресла, протереть их заднюю сторону

  • 1114
  • 29 December 2015, 12:10

The goal is in the group

Меняем привычки

  • 4106

    members

  • 6743

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder