1

Step 1

1 день

2

Step 2

3 день

3

Step 3

5 день

4

Step 4

7 день

5

Step 5

2 день

6

Step 6

4 день

7

Step 7

6 день

1

Step 1

1 день

2

Step 2

3 день

3

Step 3

5 день

4

Step 4

7 день

5

Step 5

2 день

6

Step 6

4 день

7

Step 7

6 день

20 December 2015 28 December 2015
Goal completed 3 January 2016
Health

Зарядка по утрам

В течении семи дней делать зарядку по утрам перед работой.

 Goal Accomplishment Criteria

7 дней зарядки

 Personal resources

Первый шаг к изменению

  1. 1 день

    Встать в 7 утра на зарядку

  2. 3 день

  3. 5 день

  4. 7 день

  5. 2 день

  6. 4 день

    С этого дня думаю начать закаливание на свежем воздухе.

  7. 6 день

  • 1561
  • 20 December 2015, 17:18
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?