Health
Практика Цигун для поднятия иммунитета
Давно хочу начать практиковать Цигун. Очень нравятся видео-уроки от Ли Холдена. Упражнений у него много, поэтому цель более глобальная. Но в данный момент решила остановиться на комплексе для поднятия иммунитета. Важным критерием является вовлечение в это занятие ребёнка. Упражнения очень простые, справится любой.
Goal Accomplishment Criteria
40 дней непрерывной практики цигун - комплекс для поднятия иммунитета. Будет замечательно почувствовать реальное улучшение здоровья у меня и ребёнка.
Personal resources
Видео-урок, время, желание
Goal ecological compatibility
улучшение здоровья ведет к улучшению качества жизни
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
