Здоров'я
Ложиться спать в 11, вставать в 7.
Сейчас поздно ложусь и поздно встаю, днем хожу уставший. Часто когда сложный день, пью энергетики и очень очень много кофе.
Критерій завершення
Приучить себя к нормальному режиму дня.
Екологічність мети
Эта цель в общем одна из частей по улучшению здоровья и пути к более сбалансированной жизни.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
