1

Step 1

Записаться на групповые занятия йогой

Closing date: 24 September

2

Step 2

Занятия

24 September—18 December

3

Step 3

Вывод

17 December—18 December

1

Step 1

Записаться на групповые занятия йогой

Closing date: 24 September

2

Step 2

Занятия

24 September—18 December

3

Step 3

Вывод

17 December—18 December

17 September 2013 18 December 2013
The purpose expired on 2591 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 7 years 4 months 3 days

Goal author

wwakabobik

Russia, Москва

34 years old

Health

Улучшить гибкость и тонус посредством йоги

В связи с не очень высокой эффективностью и отдачей от фитнеса, решил пересмотреть свои физические нагрузки на йогу. Почему? Потому что во время недавнего отдыха, занимаясь сёрфингом, очень много времени уделялось на различные растяжки, гибкость и ловкость, коих мне сильно не хватало. И после таких занятий общее физическое состояние, тонус и самочувствие значительно улучшилось. 

Поэтому в рамках этой задачи хочу провести небольшое исследование. А в качестве цели - улучшение гибкости, подвижности, равновесия, ловкости и физического тонуса. 

 Goal Accomplishment Criteria

улучшение гибкости, подвижности, равновесия, ловкости и физического тонуса.

  1. Записаться на групповые занятия йогой

  2. Занятия

  3. Вывод

  • 940
  • 17 September 2013, 08:11
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?