Salud
Сформировать привычку ложится спать до 00:00 для улучшения собственного самочувствия
Хочу опытным путём выяснить наиболее оптимальные часы для сна.
Хочу хорошо себя чувствовать, когда проснусь
Не могу делать дела сонным, моя эффективность падает в несколько раз
Criterio del fin
Вставать с утра с хорошим настроением без чувства сонливости
Recursos personales
Время, затраченное на сон
Lo ecológico del objetivo
Мой сон зависит только от меня и я действительно хочу высыпаться каждый день и не чувствовать себя уставшим
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
