Мои 100 дел, которые надо выполнить до Нового года.

1. новый тариф Водафон на год= купила 3.10

1.купить спортивные часы передумала. Буду пользоваться Эндомондо.

2.установить Эндомондо на смартфон установила 1 августа

3. научиться пользоваться программой Ендомондо. Изучить все ее возможности.

4. научиться слушать подкасты на смартфоне. Найти гарнитуру от телефона.

5.отжиматься 20 раз могу отжаться и больше. 25 августа

6.подтянуться на турнике 5 раз

7. похудеть на 3 кг. С 68 на 65.

8. не есть на ночь 17 октября обещание НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 19 ЧАСОВ.

9. вставать в 5 часов утра встаю без будильника

10. овощи каждый день. ем много салатов

11. по воскресеньям бегать в парке бегаю по субботам. В воскресенье отдыхаю

12. ежедневно гулять полчаса перед сном. Айвен помогает выполнять это действие ежедневно

13. Участвовать в программе Воркаут с 23 сентября.

1. посадить абрикос- весна 2017

2. посадить орех Буковинская бомба- весна, слива Стенлей

3. клубнику привести в порядок27 августа суббота

4. шифер привести в порядок-весна

5.покрасить домик в голубой цвет-весна

6. ремонт отмостки-весна

7.покрасить калитку в коричневый цвет-весна

8. клумба из ирисов-весна

9. продать--весна

электрическую пилу

большой зонт

бассейн надувной

10. стричь траву триммером 23 июля

11. готовить грядки клубники к зиме 1 октября

12. распланировать по новому землю на даче. Увеличить сад. Уменьшить огород.-весна

1.поставить 3 конвектора в спальне, холле и на кухне- поставила 25 июля

2.включить отопление - 11 октября включено.

2.покрасить окна белой краской- в следующем году

3.покрасить двери в следующем году

4. новый линолеум на кухню в следующем году

5.лакировать паркетный пол в следующем году

6.купить новые ковры на пол

7. вымыть окна - вымыла 9 августа

8. косметический ремонт стен после сварки газовых труб под конвектора - сделан 7-8 августа

9. поставить плитку на балкон в спальне сделать в 2017 году

10.купить настольную лампу на компьютерный стол. Желательно на присоске. - Отремонтировала старую лампу. 22 июля.

11. Попробовать делать уборку по методу японки Марии Кондо -- делаю в рамках программы очистительная неделя по методу Мари Кондо https://smartprogress.do/goal/201814/ 25-31 июля

12.подводка газовых труб к конвекторам- 28 июля

13. сварка газовых труб - 3 августа

14. установка нового газового счетчика - 4 августа

15. опломбировать счетчик 2 сентября поставлен счетчик и опломбирован.

16. летняя кризисная уборка КУ - 5-8 августа

17 осенняя КУ 5-10сентября

18.Спальня. Балкон. Гардеробная.-----понедельник

19.Гостиная. Лоджия. Ванная.------вторник

20.Холл.Прихожая. Туалет. ------среда

21.Столовая. Кухня. Кладовая. Балкон.----четверг

22. зимняя КУ 6 декабря

23.Выбросить (отдать, продать) хлам из квартиры (хотя бы 100 ненужных вещей) - 5 августа

24. Постирать занавеси погладить и повесить на окна. - сделала 9-10 августа

25. цветы герань из балконных ящиков пересадить на зимнее хранение сделала 16 октября

26. утепляемся

спальня

гостиная

холл

столовая

Кухня

1. Загляните в холодильник и морозильник. Помыть. Навести порядок. 20 октября
2. Шкафчики помыть.

Ванная комната и санузел

1. Остатки шампуня/геля, которым давно не пользуетесь использовала для ершика в туалете
2. Обмылки отдала Наташе для закройных работ
3. Просроченная/не подходящая косметика перебрала все тюбики

Гардеробная комната и 3 шкафа

Главный принцип "не одевалось больше года". И не оденете. Не врите себе

1. Обувь: изношенная, не по размеру, не нравиться перебрала, часть отдала бедным
2. Аксессуары и бижутерия, которые не нравятся и ни к чему не подходят, а также дешевая хрень, которая потерлась еще в первый день ношения
3. Сережка без пары, порванная цепочка (вперед в ювелирку!
4. Растянутое белье,, носки и перчатки без пары, шарф с вылезшими нитками перебираю и выкидываю.
5. Дырявые полотенца и постельное белье все старое пускаю на тряпки. Если синтетика -выкидаю.
6. Ну, и собственно, одежда. Вытянутая, залоснившаяся, в дырках, морально устаревшая, не поразмеру, не по фасону. Дома носить такое тоже стыдно постоянно перебираю и выкидаю

Подвал

Некое помещение вне квартиры, в которое мы складываем огромное количество хлама, к которому больше никогда не притронемся.

1. Читать ежедневно по программе 5 класса читаем с перебоями

2. ходить на тренировки по футболу Стараюсь ходить вместе с мальчиками.

3. Максима отправить на футбольный турнир в Ильичевск в августе Не поехал

4. Купить к школе канцелярию. впервые покупают родители

5. Составить список необходимых вещей. к 1 сентября.

6. Дуолинго для Максимки и Костика.

7. Подумать про бассейн и тренера для Костика - Вопрос с бассейном решен 29 июля

8.Пройти всех врачей в поликлинике Максимка -педиатр уролог окулист невролог ЛОР ортопед. Анализы.

Костик -

9. Сдать книги в библиотеку. сдали 1 сентября

10. Контролировать четкое произношение - создала цель Пусть Максимка и Костик не глотают слова

11. получить идентификационный код для Максима и Кости. Нужен для участия в Чемпионате области по футболу. получен 22 сентября мамой Юлей

12. копии свидетельства про рождение сдала тренеру

13. фотографии сдать тренеру

14. справка Руфье сдать до 9 сентябрясдали в школу

15. физкультурный диспансер прошли медосмотр 4 сентября

16. футбольный турнир в Хмельницке 14--16 СЕНТЯБРЯ 1200 грн не поехали. Дорого!

17.футбольный турнир в Волоке. 27 сентября 1 место

18. День рождения Кости 18 августа Отмечал с папой и братом в Пицца парке.

19.День рождения Максима 29 сентября. Подарили 500 гривень. Торт купил папа.

20. Максимка 10 дней заниматься в поликлинике на аппарате для укрепления зрения - с 18 октября 10 дней

1. Похудеть до 65 кг.

2. Пойти на йогу.. Занятия два раза вторник пятница на 10 утра Выполняю по графику

3. Плавание хотя бы 1 раз в неделю

4. Прочесть книгу по растяжке и начать заниматься по ней.

5.Суставная гимнастика. Занятия понедельник четверг 10 утра Выполняю по графику

6. Обратиться за субсидией на оплату коммунальных платежей. 8 ноября.

7.Ежедневно (ну, пару пропусков можно, но и только =) заниматься иностранным языком (хоть что-то делать: петь, читать, видео смотреть и т.д.) румынский язык в командной цели Битва на выживание

8.Посетить зубного врача.

9. Сделать кардиограмму.

10. Поучаствовать (а лучше победить) в конкурсе (творческом, спортивном или даже просто в лотерее). Марафон сюда же) он-лайн марафон Прокачай свой бег за 21 день.

11. Общаться с друзьями ежедневно. Общаюсь с Аллой и Оксаной каждый день.

12. Купить что-то новое из одежды - кросовки

13.Собирать грибы Еду в Глубочок за грибами

14.Купить арбузы и 3 дня есть только их. Арбузная диета 3 дня 29-31 августа.

15.Ежемесячно делать маникюр и педикюр Делаю регулярно.

16. Гулять в ресторане.Сентябрь - 3 раза. День рождения Наташи 2 раза и Оксаны.

Октябрь - 1. 82 года свату Володе.

Ноябрь 17 число. 80 лет моей свахе Оле.

1. Купить новую клавиатуру. На старой залипают клавиши. купила 180 грн

2. Заправить катриджи принтера. декабрь

4. Ремонт принтера. Долго стоял без чернил.декабрь

5.Cделать выход на большой ТВ чтобы смотреть фильмы

1. ремонт фасада

2. найти хорошего столяра для ремонта старинной входной двери. Поставить новые металлические шайбы.

3.открыть в банке счет для субсидий жильцов дома

4.отметить 10 - летие ОВАЛА осенью 2016 года

5.бороться с сорняками во дворе

6. водосточную трубу вставить в подземную канализацию.

7. собрание жильцов 1 августа

8. Крысы в подвале

9. Справку для получения субсидии для жильцов ОВАЛА - 7.10 СОЛОВСКАЯ ТАНЯ.

10. течет крыша

2.Помидоры- томатный сок 10 банок август

3. Баклажаны- Пекла и заморозила в пакетах

4. Лук Купил Саша 25 кг.

5. Картофель Купил Саша 2 мешка и Федя купил большой мешок на 48 кг

6.Морковь В морозильную камеру первые пакетики

7.СвеклаВ морозильную камеру первые пакетики

8.Слива Заморозила 2 пакета без косточек