Здоров'я
Гулять 30 мин каждый день три недели
Второй год хочу начать гулять по утрам. Весной даже начала, но надолго меня не хватило. Ловлю себя на лени двигаться:(( Это не прибавляет мне здоровья и хорошего настроения, к сожалению. Буду стараться приучить себя к утренним прогулкам с помощью смартпрогресса.
Критерій завершення
Появилось непреодолимое желание желание гулять каждый день.
Особисті ресурси
Новые кроссовки и брючки:)
Екологічність мети
Здоровье, хорошее настроение.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
