19
Провал через 7 days
21
Провал
23
Провал
03
Провал через 3 days
04
Провал через 13 days
14
Провал через 3 days
16
Провал
07
Провал через 8 days
12
Провал через 1 day
19
Провал через 2 days
21
23
26
28
30
02
04
06
09
11
13
16
18
20
23
25
27
30
01
03
06
08
10
13
15
17
20
22
24
27
01
03
06
08
10
13
15
17
20
22
24
27
29
31
03
05
07
10
12
14
17
19
21
24
26
28
01
03
05
08
10
12
15
17
19
22
24
26
29
31
02
05
07
09
12
14
16
19
21
23
26
28
30
03
05
07
10
12
14
17
Всегда хотел ловко держать свой вес. Начну с подтягивания, так как есть турник дома и на работе.
Сейчас могу подтянуться 10-15 раз.
Использовать буду программу 50 подтягиваний.
Могу подтянуться от 30 раз.
Время
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.
You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress
Team
goal
