General
Заменить вредные привычки полезными
Каждый вечер вместо того чтобы заниматься тем что может мне принести и пользу и наслаждение занимаюсь всякой ерундой
Зависаю в интернете, смотрю видосы, сижу за компьютером в неправильной позе, напрягаю зрение
А все это время можно было бы потратить на куда более интересные вещи - больше времени уделять своему здоровью, планированию жизни, самосовершенствованию, физ. разрядке
Goal Accomplishment Criteria
в течение двух недель каждый день вместо плохой привычки выполняю хорошую
Personal resources
Время и сила воли
Goal ecological compatibility
Изменить себя
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
