1

Этап 1

56

2

Этап 2

57

3

Этап 3

53

4

Этап 4

54

5

Этап 5

53!

6

Этап 6

Держу планку 1 месяц.

7

Этап 7

Держу планку 2 месяца.

8

Этап 8

Держу планку 3 месяца.

9

Этап 9

Увожу контроль веса в физкультурную цель, как просто органичную часть моей жизни. :)

1

Этап 1

56

2

Этап 2

57

3

Этап 3

53

4

Этап 4

54

5

Этап 5

53!

6

Этап 6

Держу планку 1 месяц.

7

Этап 7

Держу планку 2 месяца.

8

Этап 8

Держу планку 3 месяца.

9

Этап 9

Увожу контроль веса в физкультурную цель, как просто органичную часть моей жизни. :)

03 января 2018
Общая

Постройнеть до 53 кг.

52 кг - вес, в котором мне комфортно и приятно. Ставлю целью вернуть его до 1 января 2020 года и привыкнуть удерживать эту планку, живя комфортной и полноценной жизнью!

Цель в удовольствие ради результата, который принесёт мне радость и комфорт в собственном теле.

P.S. Обновила планку до 53 кг, цель постараюсь достичь в 2024 году и далее поддерживать результат. Если я не в положении, то вес должен держаться на заданном уровне.

  1. 56

  2. 57

  3. 53

  4. 54

  5. 53!

  6. Держу планку 1 месяц.

  7. Держу планку 2 месяца.

  8. Держу планку 3 месяца.

  9. Увожу контроль веса в физкультурную цель, как просто органичную часть моей жизни. :)

  • 2208
  • 03 января 2018, 03:59
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?