Общая
4. Увеличить количество отжиманий
Данную программу буду реализовывать в утренние часы в период сбора на работу. Частота выполнения через день. Отдых между подходами 2 минуты. Начало 8 января
Критерий завершения
пройти ниже приложенную схему
- 763
- 04 января 2018, 06:29
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением