1

Этап 1

Начать делать

2

Этап 2

Отжаться 42 раза в обычном хвате.

3

Этап 3

Отжаться 42 раза в широком хвате.

4

Этап 4

Отжаться 32 раза в узком хвате

5

Этап 5

Отжаться 32 раза с ногам на стуле.

1

Этап 1

Начать делать

2

Этап 2

Отжаться 42 раза в обычном хвате.

3

Этап 3

Отжаться 42 раза в широком хвате.

4

Этап 4

Отжаться 32 раза в узком хвате

5

Этап 5

Отжаться 32 раза с ногам на стуле.

20 марта 2018
Цель завершена 20 марта 2018
Общая

Мини-цель №8: Сделать отжимания

Хочу чувствовать себя сильным. Чтобы мышцы тела крепли и кровь приятно разливалась.

 Критерий завершения

Все отжимания сделаны.

 Личные ресурсы

Руки, ноги.

 Экологичность цели

​Хочу чувствовать себя сильным. Чтобы мышцы тела крепли и кровь приятно разливалась.

  1. Начать делать

  2. Отжаться 42 раза в обычном хвате.

  3. Отжаться 42 раза в широком хвате.

  4. Отжаться 32 раза в узком хвате

  5. Отжаться 32 раза с ногам на стуле.

  • 496
  • 20 марта 2018, 08:27
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?