1

Step 1

1

2

Step 2

2

3

Step 3

3

4

Step 4

4

5

Step 5

5

6

Step 6

6

7

Step 7

9

8

Step 8

8

9

Step 9

10

10

Step 10

7

11

Step 11

11

1

Step 1

1

2

Step 2

2

3

Step 3

3

4

Step 4

4

5

Step 5

5

6

Step 6

6

7

Step 7

9

8

Step 8

8

9

Step 9

10

10

Step 10

7

11

Step 11

11

07 November 2018
Goal completed 24 April 2021

Goal author

Марина

Russia, Краснодар

31 years old

Health

Минус одиннадцать кг

Хочу скинуть больше, но после родов цифра пять кг уже отлично. Взвешивание раз в неделю. Сюда буду записывать изменения за неделю, а также если буду заниматься. Для тренировок рановато, а вот с йоги, кегеля, планки, скручиваний можно начать, но это все по желанию, не устанавливаю для себя правил.

 Goal Accomplishment Criteria

Сделано

  1. 1

  2. 2

  3. 3

  4. 4

  5. 5

  6. 6

  7. 9

  8. 8

  9. 10

  10. 7

  11. 11

  • 1223
  • 07 November 2018, 22:15
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?