1

Этап 1

День1

2

Этап 2

День 2

3

Этап 3

День 3

4

Этап 4

День 4

5

Этап 5

День 5

6

Этап 6

День 6

7

Этап 7

День 7

8

Этап 8

День 8

9

Этап 9

День 9

10

Этап 10

День 10

1

Этап 1

День1

2

Этап 2

День 2

3

Этап 3

День 3

4

Этап 4

День 4

5

Этап 5

День 5

6

Этап 6

День 6

7

Этап 7

День 7

8

Этап 8

День 8

9

Этап 9

День 9

10

Этап 10

День 10

13 декабря 2018 24 декабря 2018
Цель завершена 29 декабря 2018

Автор цели

Здоровье

10 дней сыроедения

Весьма много раз начинал двигаться в сторону сыродения и фруктоедения. Самое главное осознание - это то, что могу сыроедить легко, но не марафоном на 200 дней, а спринтом по 10 дней и небольшой откат. Это осознание берёт свое начало и причину в психологии - я так балансирую между своим внутреннем родителей, который дисциплинированно двигается, и внутренним ребёнком, который хочет постоянно эдакого. Также мне важна поддержка - помощь со стороны, даже обычные лайки и комментарии мне будут полезны для плодотворного движения к своей цели!

Я вегетарианец уже 11 лет, сыроедить начал 3 года назад. Был также опыт фруктоедения. Но опять же с долговременными и кратковременными откатами.

 Критерий завершения

Питаюсь на протяжении 10 дней плодами, зеленью, орехами, водой.

 Экологичность цели

это вызов для главной цели - абсолютно здоровый организм

  1. День1

  2. День 2

  3. День 3

    1. Завтрак в 11-12 часов утра дыня, мандарины, хурма
    2. Второй завтрак в 14.00: ананас, апельсины
    3. Обед: бананы
    4. Уижн: авокадо и салат из овоще и зелени
  4. День 4

    1. Завтрак в 11-12 часов утра дыня, мандарины, хурма
    2. Второй завтрак в 14.00: ананас, апельсины
    3. Обед: бананы
    4. Уижн: авокадо и салат из овоще и зелени
  5. День 5

    1. Завтрак в 11-12 часов утра дыня, мандарины, хурма
    2. Второй завтрак в 14.00: ананас, апельсины
    3. Обед: бананы
    4. Уижн: авокадо и салат из овоще и зелени
  6. День 6

    1. Завтрак в 11-12 часов утра дыня, мандарины, хурма
    2. Второй завтрак в 14.00: ананас, апельсины
    3. Обед: бананы
    4. Уижн: авокадо и салат из овоще и зелени
  7. День 7

    1. Завтрак в 11-12 часов утра дыня, мандарины, хурма
    2. Второй завтрак в 14.00: ананас, апельсины
    3. Обед: бананы
    4. Уижн: авокадо и салат из овоще и зелени
  8. День 8

  9. День 9

    1. Завтрак в 11-12 часов утра дыня, мандарины, хурма
    2. Второй завтрак в 14.00: ананас, апельсины
    3. Обед: бананы
    4. Уижн: авокадо и салат из овоще и зелени
  10. День 10

    1. Завтрак в 11-12 часов утра дыня, мандарины, хурма
    2. Второй завтрак в 14.00: ананас, апельсины
    3. Обед: бананы
    4. Уижн: авокадо и салат из овоще и зелени
  • 1873
  • 13 декабря 2018, 06:34

Цель состоит в группе

Здоровое питание

  • 1043

    участника
  • 1451

    цель

Цена слова

2 517 ₽

Эта сумма сгорит, если я не выполню цель в срок и не буду отписываться по ней каждый день
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?