1

Step 1

Тренировка 3

13 April—13 April

2

Step 2

Тренировка 4

17 April—17 April

3

Step 3

Тренировка 5

20 April—20 April

4

Step 4

Тренировка 6

24 April—24 April

5

Step 5

Тренировка 7

27 April—27 April

6

Step 6

Тренировка 8

01 May—01 May

7

Step 7

Тренировка 9

04 May—04 May

8

Step 8

Тренировка 10

08 May—08 May

9

Step 9

Тренировка 11

11 May—11 May

10

Step 10

Тренировка 12

15 May—15 May

11

Step 11

Тренировка 13

18 May—18 May

12

Step 12

"ЗаБег"

19 May—19 May

1

Step 1

Тренировка 3

13 April—13 April

2

Step 2

Тренировка 4

17 April—17 April

3

Step 3

Тренировка 5

20 April—20 April

4

Step 4

Тренировка 6

24 April—24 April

5

Step 5

Тренировка 7

27 April—27 April

6

Step 6

Тренировка 8

01 May—01 May

7

Step 7

Тренировка 9

04 May—04 May

8

Step 8

Тренировка 10

08 May—08 May

9

Step 9

Тренировка 11

11 May—11 May

10

Step 10

Тренировка 12

15 May—15 May

11

Step 11

Тренировка 13

18 May—18 May

12

Step 12

"ЗаБег"

19 May—19 May

11 April 2019 19 May 2019
outdated

Goal abandoned

The author does not write in the goal 3 years 4 months 1 day

Goal author

Sport & Fitness

Пробежать полумарафон 21,1 км. 19 мая 2019 года "ЗаБег" Санкт-Петербург

Никогда раньше не бегала, хотя нет, бегала.. в школьные годы и не любила. То бок болел, то дыхалка подводила и осталось четкое чувство, что бег это не мое, это не приятно.

Но пришло время менять свое мышление и привычки. Хочется здоровое, подтянутое тело. И хочется чтобы цель была, удовольствие получить от завершения определенного этапа. Просто бегать без цели не интересно и поэтому..

Впервые в жизни пробегу полумарафон 21,1 км.!

Цель по времени пробега 21,1 км. - 2:05 (два часа 05 минут)

Тренировки с "I love running"

 Goal Accomplishment Criteria

Медаль 21,1 км

  1. Тренировка 3

    Тренировка с тренером в группе

  2. Тренировка 4

    Тренировка с тренером в группе

  3. Тренировка 5

    Тренировка с тренером в группе

  4. Тренировка 6

    Тренировка с тренером в группе

  5. Тренировка 7

    Тренировка с тренером в группе

  6. Тренировка 8

    Тренировка с тренером в группе

  7. Тренировка 9

    Тренировка с тренером в группе

  8. Тренировка 10

    Тренировка с тренером в группе

  9. Тренировка 11

    Тренировка с тренером в группе

  10. Тренировка 12

    Тренировка с тренером в группе

  11. Тренировка 13

    Тренировка с тренером в группе

  12. "ЗаБег"

    День "Х".

    Полумарафон 21,1 км.

    Бегу в Санкт-Петербурге.

  • 564
  • 11 April 2019, 09:35
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?