Сделать спорт постоянной частью моей жизни

Вот такая схема по спортивному направлению вырисовывается на неделю.:

- 2 занятия йоги

- 2 занятия кроссфита

- 3/4 пробежки 5-6 км

Буду здесь отписываться, что сделал, что получилось, а что нет.