1

Этап 1

Видео 1. Обучение базовой медитации

20 июня—30 июня

2

Этап 2

Видео 2.

30 июня—05 июля

3

Этап 3

Видео 2.

4

Этап 4

Видео 3.

06 июля—10 июля

5

Этап 5

Видео 3.

6

Этап 6

Видео 4.

7

Этап 7

Видео 4.

8

Этап 8

Видео 5.

9

Этап 9

Видео 5.

10

Этап 10

Видео 6.

11

Этап 11

Видео 6.

12

Этап 12

Видео 7.

13

Этап 13

Видео 7.

14

Этап 14

Видео 8.

15

Этап 15

Видео 8.

16

Этап 16

Видео 9.

17

Этап 17

Видео 9.

18

Этап 18

Видео 10.

19

Этап 19

Видео 10.

20

Этап 20

Видео 11.

21

Этап 21

Видео 11.

22

Этап 22

Видео 12.

23

Этап 23

Видео 12.

24

Этап 24

Видео 13.

25

Этап 25

Видео 13.

26

Этап 26

Видео 14.

27

Этап 27

Видео 14.

28

Этап 28

Видео 15.

29

Этап 29

Видео 15.

1

Этап 1

Видео 1. Обучение базовой медитации

20 июня—30 июня

2

Этап 2

Видео 2.

30 июня—05 июля

4

Этап 4

Видео 3.

06 июля—10 июля

3

Этап 3

Видео 2.

5

Этап 5

Видео 3.

6

Этап 6

Видео 4.

7

Этап 7

Видео 4.

8

Этап 8

Видео 5.

9

Этап 9

Видео 5.

10

Этап 10

Видео 6.

11

Этап 11

Видео 6.

12

Этап 12

Видео 7.

13

Этап 13

Видео 7.

14

Этап 14

Видео 8.

15

Этап 15

Видео 8.

16

Этап 16

Видео 9.

17

Этап 17

Видео 9.

18

Этап 18

Видео 10.

19

Этап 19

Видео 10.

20

Этап 20

Видео 11.

21

Этап 21

Видео 11.

22

Этап 22

Видео 12.

23

Этап 23

Видео 12.

24

Этап 24

Видео 13.

25

Этап 25

Видео 13.

26

Этап 26

Видео 14.

27

Этап 27

Видео 14.

28

Этап 28

Видео 15.

29

Этап 29

Видео 15.

20 июня 2019 31 августа 2019
Цель просрочена на 1692 дня
Подробно Кратко

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 4 года 9 месяцев 28 дней

Автор цели

Sergei Norvaishas

Россия

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Здоровье

Пройти курс по медитации

Пройти видеокурс и научиться управлять своими мыслями..

 Критерий завершения

Освоил все материалы курса, научился медитировать

 Личные ресурсы

Время, информация

 Экологичность цели

100%

  1. Видео 1. Обучение базовой медитации

    Пересматривать это видео и практиковаться, пока все что там показано не уложится в голове

    https://youtu.be/spbwnQ0B8yQ

    Медитировать 2 раза в день по 10-20 минут утром и вечером. Не медитировал, не ешь))

  2. Видео 2.

  3. Видео 2.

  4. Видео 3.

  5. Видео 3.

  6. Видео 4.

  7. Видео 4.

  8. Видео 5.

  9. Видео 5.

  10. Видео 6.

  11. Видео 6.

  12. Видео 7.

  13. Видео 7.

  14. Видео 8.

  15. Видео 8.

  16. Видео 9.

  17. Видео 9.

  18. Видео 10.

  19. Видео 10.

  20. Видео 11.

  21. Видео 11.

  22. Видео 12.

  23. Видео 12.

  24. Видео 13.

  25. Видео 13.

  26. Видео 14.

  27. Видео 14.

  28. Видео 15.

  29. Видео 15.

  • 576
  • 20 июня 2019, 09:36

Цель состоит в группе

Медитация

  • 315

    участников

  • 390

    целей
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Неограни­ченное
число целей

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель