1

Этап 1

Я встаю в 7-50 по будильнику в течение 15 дней и ложусь не позже 23-00

2

Этап 2

Я ложусь спать не позднее 22-00 в течение 15 дней

3

Этап 3

Я встаю в 5-6 утра на протяжении 15 дней без будильника

1

Этап 1

Я встаю в 7-50 по будильнику в течение 15 дней и ложусь не позже 23-00

2

Этап 2

Я ложусь спать не позднее 22-00 в течение 15 дней

3

Этап 3

Я встаю в 5-6 утра на протяжении 15 дней без будильника

31 августа 2019

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 4 года 5 месяцев 20 дней

Общая

Ранние подъемы без будильника

Когда мой будильник звенит в 5-6-7 утра, папа сильно ругается. Он уже пожилой, и мне бы не хотелось его будить. Поэтому ставлю цель привыкнуть вставать без будильника в 5-6 утра и не ложиться снова

 Критерий завершения

Я встаю в 5-6 утра без будильника и не ложусь снова

 Личные ресурсы

сила воли, желание меняться

 Экологичность цели

ненавязана

  1. Я встаю в 7-50 по будильнику в течение 15 дней и ложусь не позже 23-00

    Я встаю в 7-50 по будильнику в течение 15 дней и ложусь не позже 23-00

    Стоимость этапа — 1.00 ₽

  2. Я ложусь спать не позднее 22-00 в течение 15 дней

    Стоимость этапа — 1.00 ₽

  3. Я встаю в 5-6 утра на протяжении 15 дней без будильника

    Стоимость этапа — 1.00 ₽

  • 845
  • 31 августа 2019, 16:01
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?