1

Этап 1

1. Что такое самодисциплина и зачем она нужна

2

Этап 2

2. От чего зависит самодисциплина

3

Этап 3

3. Дофамин

4

Этап 4

4. Перезагрузка дофаминовой системы

5

Этап 5

5. Вечное здоровье дофаминовой системы

6

Этап 6

6. Дрессируем себя с помощью дофамина

7

Этап 7

7. Серотонин

8

Этап 8

8. Нейропластичность для самодисциплины

9

Этап 9

9. Как работать со своей головой

10

Этап 10

10. Принципы дисциплинированной жизни

11

Этап 11

11. Дополнительные инструменты для силы воли

12

Этап 12

12. Подводим итоги и составляем инструкцию

1

Этап 1

1. Что такое самодисциплина и зачем она нужна

2

Этап 2

2. От чего зависит самодисциплина

3

Этап 3

3. Дофамин

4

Этап 4

4. Перезагрузка дофаминовой системы

5

Этап 5

5. Вечное здоровье дофаминовой системы

6

Этап 6

6. Дрессируем себя с помощью дофамина

7

Этап 7

7. Серотонин

8

Этап 8

8. Нейропластичность для самодисциплины

9

Этап 9

9. Как работать со своей головой

10

Этап 10

10. Принципы дисциплинированной жизни

11

Этап 11

11. Дополнительные инструменты для силы воли

12

Этап 12

12. Подводим итоги и составляем инструкцию

01 декабря 2019
Цель завершена 27 декабря 2022
Личностный рост

Самодисциплина

Есть такой ютуб-канал - Простые Мысли, посвященный саморазвитию и разбору разных явлений под углом научных исследований. Недавно увидел цикл курсов от автора, посвященных доскональному разбору природы дисциплины.

Не скажу, что у меня проблемы - уже более 5 лет я веду тудуисит и планирую каждый день и неделю.
Я хочу глубже разобраться в природе явления и этот курс уникален, ему нет альтернатив. Зная, с какой скрупулезности автор составляет видео,я не сомневался в покупке. Отзывы не дадут обмануть.
Сам курс

 Критерий завершения

Курс пройден

 Личные ресурсы

Купленный курс и время

 Экологичность цели

Хочу глубже разобраться в природе явления

  1. 1. Что такое самодисциплина и зачем она нужна

  2. 2. От чего зависит самодисциплина

  3. 3. Дофамин

  4. 4. Перезагрузка дофаминовой системы

  5. 5. Вечное здоровье дофаминовой системы

  6. 6. Дрессируем себя с помощью дофамина

  7. 7. Серотонин

  8. 8. Нейропластичность для самодисциплины

  9. 9. Как работать со своей головой

  10. 10. Принципы дисциплинированной жизни

  11. 11. Дополнительные инструменты для силы воли

  12. 12. Подводим итоги и составляем инструкцию

  • 1883
  • 01 декабря 2019, 17:20
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?