Мой бег на живом питании

Третья серия моих беговых заметок.

Под чутким присмотром тренера Андрея Быстрова.

В данной серии мы:

держим пищевой режим живой растительный (min80-90%raw и 100%vegan) и анализируем его влияние на тренировочный процесс!

Вперед, Бобрииии!!!)