8 дел и красивая Я
Такого плана цели помогают мне держать себя в тонусе, не превращаться в желе. Поэтому новая цель будет такая:
- каждый день должно быть 8 продуктивных часов (час считается продуктивным, если я занималась нужным делом не менее 30 минут);
- достичь все таки идеального веса в 68 кг и поддерживать его до окончания цели.
Хотелки:
1. Пройти заново марафон "Красивые привычки. Красивое тело"
2. Принять участие в марафоне Голд - лист (старт 1.05)
3. Успешно пройти English Quest пройден успешно
4. Уроки в Лингода (в мае 13, потом по 10 в мес)
5. Регулярно спорт - зарядка, растяжка, бег
6. Английское чтение тут
7. Говорение
8. Дела по работе: танцы, музыка, ведомости, сайт, журнал и т.п.
Критерий завершения
Цель будет на все лето, до 1 сентября
Личные ресурсы
Хочу!
Экологичность цели
Избавиться от отговорок — значит взять на себя ответственность за все стороны своей жизни и создать будущее, которым можно гордиться.
- 1672
- 29 апреля 2020, 05:14
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением