Большое и малое 2021

Итак, за 10 дней до Нового Года я переезжаю в новую годовую цель...

В прошлом году я искала (и нашла!) систему планирования, которая поможет мне эффективнее работать и достигать своих целей. Она всё ещё не идеальна, часто случаются сбои (ага, всякий раз, как я от неё отхожу ради чего-то ещё), но уже ни раз показала свою эффективность.

На данный момент у меня есть несколько основных сфер, которые подразделяются на задачи и цели. Одной из задач для меня является стабильная эффективная работа над остальными задачами и целями, поэтому я вылавливаю то, что мне мешает и работаю над устранением этих препятствий.

• Тяжело переключаться между задачами: на день ставится только одна крупная задача, а все остальные дела либо ставятся на паузу, либо переходят в режим поддержания
• Тяжело переключаться между задачами: в каждой сфере выделила несколько элементарных ежедневных действий, чтобы превратить их в привычку, тогда их выполнение не требует длительных "переключений"
• После долгой работы в сколько-нибудь эффективном режиме, на несколько дней падаю в "энергетическую яму": пытаюсь следить, чтобы в каждом дне был блок работы и блок отдыха
• Сложно работать в стол/не видеть результатов: для каждой сферы ищу либо промежуточные цели, либо какие-то критерии для отслеживания прогресса
• Сложно находиться в изоляции: ищу группы/паблики и чаты по темам, стараюсь писать отчёты на смарте как можно чаще
• Проблемы со здоровьем: прошла большое обследование, записалась в спортзал, пью витамины, готовлюсь к операциям
• Прочие проблемы: будут вылавливаться и добавляться в этот список вместе с текущими способами решения

__________________________________________________________________________

План работы на каждый месяц в описании этапов-месяцев

Отчёты, желательно, каждый день, но зарекаться не буду (в дни отдыха и во время авралов отчётов скорее всего не будет)

Лучше всего ставить на день дело, которым сейчас горю (то, к чему тянет вдохновение).

Максимально сохранять гибкость - если в течение дня чувствую, что меня тянет в какую-то сторону, спокойно следовать за вдохновением, лишь немного корректировать его направление в нужную мне сторону с помощью контента на нужную тему и элементарных действий в нужном направлении.

Если появились обстоятельства, которые мешают идти за вдохновением (поход к врачу, день шопинга, поездка, экзамены, рабочий проект, просто усталость и т.д.), не пытаться настаивать на выбранном направлении, лучше на день или несколько дней поставить в качестве основного дела что-то другое.

На выходные лучше не ставить ничего или ставить "общение с семьёй" (не всегда, но часто, точнее - смотреть по обстоятельствам).

___________________________________________________________________________

Можно так же считать свою эффективность в баллах (иногда помогает), вот таблица уровней. В зависимости от уровня ставится задача, над которой сейчас работаю и решение которой поможет перейти на следующий уровень.

• Уровень 0 - постановка целей на год (выбрать направления и цели для дальнейшей работы)
• Уровень 1 - до 15 хр в день (задача - выйти на стабильные 15+ хр в любой день и хорошо себя при этом чувствовать)
• Уровень 2 - 16-25 хр в рабочий день (задача - научиться чувствовать "дело дня" и следовать ему, желательно не забывая про "мелочь")
• Уровень 3 - 25-35 хр в рабочий день и "дело дня" минимум 2 дня из 7 (задача - легко и стабильно находить "дело дня" в любой момент, не забывать про мелочь и полностью расслабляться в периоды отдыха)
• Уровень 4 - 35-50 хр в рабочий день и "дело дня" минимум 4 дня из 7 (задача - держать этот уровень долгое время вне зависимости от внешних обстоятельств и хорошо себя чувствовать при этом)
• ...