1

Step 1

Сделать фотоотчёт

10 January—10 January

2

Step 2

3 первых Упражнения для шпага по марафону "Руки в ноги"(точно не помню)

3

Step 3

Выполнения комплекса №2

4

Step 4

Фотоосчёт

5

Step 5

Комплекс №3

6

Step 6

Косплекс № 4

1

Step 1

Сделать фотоотчёт

10 January—10 January

2

Step 2

3 первых Упражнения для шпага по марафону "Руки в ноги"(точно не помню)

3

Step 3

Выполнения комплекса №2

4

Step 4

Фотоосчёт

5

Step 5

Комплекс №3

6

Step 6

Косплекс № 4

06 January 2021 31 January 2035

1 3


years
before completion

Goal abandoned

The author does not write in the goal 11 months 30 days

Sport & Fitness

Шпагат. РЕБЯТА, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Кто быстрее на шпагат сядет

 Goal Accomplishment Criteria

Мы часто мечтаем о крутой растяжке, но что в итоге? Только одни план и планы. Нужно уделять хотя бы 15 минут в день, и всё обязательно получится!

 Personal resources

Время,интернет, силы, КОФРИИИИИККК. Настойчивость, дисциплина

 Goal ecological compatibility

Экологичней некуда.

  1. Сделать фотоотчёт

  2. 3 первых Упражнения для шпага по марафону "Руки в ноги"(точно не помню)

  3. Выполнения комплекса №2

  4. Фотоосчёт

  5. Комплекс №3

  6. Косплекс № 4

  • 209
  • 06 January 2021, 12:05
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?