Mind Detox 2.0 (Игорь Будников)

Легендарный курс по медитации «Mind Detox» от Игоря Будникова для новичков. Для тех, у кого слово медитация вызывает двоякие представления, а понимания глубины этого процесса нет, но есть большое желание научиться, всего за несколько занятий вы раскроете в себе скрытые возможности и позволите медитациям трансформировать вашу жизнь.

Семь причин

Почему именно этот курс стал самым популярным по обучению медитации на русском языке?

Самая суть

Идеальная для начинающих простая и рабочая техника медитации, эффективность которой научно доказана

Без перегрузаПошаговое и постепенное освоение навыка медитации — от самых азов к мастерствуПрактикаАбстрактной и заумной теории не будет! Каждое слово сможешь применить и в медитации, и в повседневной жизниПросто о сложном

Материал доносится живо и интересно — через наглядные примеры, запоминающиеся метафоры и жизненные истории

РезультатЗа десять коротких занятий (теория + практика = всего 30 минут в день) ты действительно научишься медитировать и этот навык останется с тобой на всю жизньАдекватностьКурс светский и не связан с какой-либо религией или сектой, так что брить голову, переезжать в пещеру и петь мантры не придется. Я такой же адекватный человек, как и тыПроверенная методика

Все, что я даю в курсе — глубоко прожито на личном опыте, а методика обучения отточена за многолетний опыт преподавания. Тысячи людей уже научились медитировать по этому курсу