Здоровье
Лодочка и разминка для спины каждый день
Делать растягивающие упражнения на спину, а также 3 подхода лодочки.
Начту с 1 минутного интервала и буду увеличивать.
- 296
- 10 сентября 2021, 16:03
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением