Здоровье
Массаж лица
Перенапряжение мышц и масса болевых точек, особенно в районе лба - результат многочасовой работы за ПК
Купила интересные массажеры с микротоками, хочу купить роликовый REFA, но учитывая ценник надо понять, буду ли я делать это регулярно, ну и оценить эффективность манипуляций.
ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ НОВУЮ СХЕМУ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ:
Более короткие сеансы - но утром и вечером, 2 выходных в неделю)
Критерий завершения
60 дней - регулярных мероприятий для оценки эффективности.
Личные ресурсы
Только время
Экологичность цели
Улучшение самочувствия!
- 591
- 22 декабря 2021, 00:52
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением