Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 10 месяців 12 днів
Здоров'я
похудеть до 60 кг
Все начинаю сначала проект Преображение
-
правильное питание-залог красоты
питане по часам - в определенное время, интервал 3-4 часа
-
68 стабильно
-
регулярный бег, бассейн/тренажерный зал 45-50 минут 2-3 раза в неделю
Тренажерный зал 2-4 раза в неделю. Дома степпер тренировки или SC
![]()
-
66 стабильно 3 дня
-
64 стабильно
Скоро поездка в Китай!
Нужно постараться!
-
63 стабильно 3 дня
![]()
-
63 и мне комфортно
-
62 достигнуто!
-
62 поддержка
![]()
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
