Зробити пробіжку невід`ємною частиною життя

Хочу привикнути до щоденних пробіжок. Щоб вони були для мене бажаними і невідємними. Щоденна пробіжка близько 1 години.

Щодня ходити на пробіжку (ранкову або вечірню в залежності від розпоядку дня) з бажанням/ Зробити її привичкою.

Час, бажання.

Підтримка здорового тіла та духу. Спосіб позбавлятися від негативних емоцій.

Пробіжка через день тривалістю 30 хв.