30 дней без сладкого

Все люди подвержены зависимостям, у кого-то это наркотики, алкоголь и сигареты, для кого фаст-фуд. У некоторых интернет и гаджето-зависимости. Моей такой привычкой является сладкое. Могу купить упаковку зефира и слопать за 5 минут, почему? Потому что это вкусно)
Но нужно что-то менять, эта цель является этапом на пути к достижению вот этой цели https://smartprogress.do/goal/95592/

Совсем отказаться не смогу, так как мозгу нужна глюкоза, поэтому сладкое буду есть только на завтрак. Экзаменов и подобных стрессовых ситуаций не предвидится. ДР в этом месяце тоже. Так что, все получится.

Из сладкого можно: зефир - по одной штучке в день, мармелад - 2-3 штучки, кусочек торта на праздник - такого не предвидится, горький шоколад - 3 дольки максимум (перед написанием глав диплома), фрукты - в любых количествах, ягоды - в любых количествах.