Уже участвуют (8)

Старт

17

ноября

Марафон полезных привычек

Групповая программа

9 участников
длительность 31 день

Давай вместе работать над приобретением полезных привычек! Ставим несколько целей - и вперед! Это совсем несложно, нужно только двигаться (шаг за шагом)! Я с вами!

Какие привычки мы можем сформировать:

- делать зарядку каждое утро;

- делать "вакуум" каждое утро;

- суперпитательный завтрак в течение часа после пробуждения;

- короткие интенсивные тренировки дома 3 раза в неделю;

- выпивать свой объем воды;

- вкусно и полезно готовить для себя;

- эффективно планировать свой день;

- навести и поддерживать порядок дома.

Наставник

Ксения Туманова

Екатеринбург, 34 года

Приведу ТВОЮ жизнь в порядок.

Организую питание.

Замотивирую для полезных привычек.

Помогу достичь цели.

Персональный тренер.

7 этапов программы

  • Оплата

    После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу

  • Подключение целей

    Подключение целей

  • Старт

    Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара

  • Прохождение

    Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание

  • Общение с единомышленниками

    Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников

  • Домашние задания

    Выполняете домашние задания для закрепления материала

  • Финиш

Для кого
предназначена

  • Ты все еще собираешься начать делать зарядку по утрам и полезно готовить. Но что-то не так. Не получается в одиночку? Давай с нами!

Что вы
получите

  • Выработаете полезные привычки, приносящие удовольствие. Получите персональные рекомендации по прокачке образа жизни.

Условия

1-3

количество
целей в программе

Отчет необходимо делать по всем целям раз в 3 дня
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание

Гарантии

Гарантии

SmartProgress выступает гарантом безопасности сделки.
В случае оказания некачественных услуг наставником, вам возвращается вся сумма на внутренний счет. При оплате напрямую наставнику — гарантия SmartProgress недействительна.
За возвратом средств вы можете обратиться до завершения программы, после завершения программы ваша оплата перечисляется наставнику.

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?