11
грудняКак успеть все! # Эффективный тайм-менеджмент
Групова програма
На дворе декабрь - последний месяц года! Ещё не поздно вскочить в уходящий поезд и взять с собой в Новый 2018 навык эффективного тайм-менеджмента.
- Если ты забываешь сделать что-то важное или 24 часов в сутки тебе недостаточно
- Если ты с грустью смотришь на длинный список дел и не знаешь с чего начать
- Если ты не можешь расставить приоритеты и хватаешься за все и сразу
- Если ты ставишь цели, которые тебя не мотивируют
- Если ты тратишь время на все что угодно только не на давно запланированные дела
- Если тебе сложно сделать выбор и ты боишься ошибиться
- Если ты часто «застреваешь» и не знаешь, как двигаться вперёд
- Если ты не можешь разработать детальный план, который приведёт тебя к твоей цели
- Если ты “задвигаешь» сроки и забываешь о своих обязательствах ...
ТО ЭТО ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕБЯ!
В течении двух недель мы пройдём путь от анализа текущей ситуации до подбора эффективных инструментов управления личной эффективности.
Как проходит программа:
1. Программа состоит из одного вводного урока и 3 увлекательных модулей, которые начинаются с видеоурока, дополняются теоретическими материалами и закрепляются практическим домашним заданием.
Программа курса:
• Анализ (делаем фотографию своего дня и анализируем свои времязатраты, проходим тест «Как я управляю временем?»)
• Целеполагание ( учимся правильно ставить цели)
• Трудный выбор ( учимся делать выбор и изучаем 2 методики, которые помогут это сделать качественно)
• Планирование и приоритизация( учимся планировать и расставлять приоритеты с помощью 5 инструментов тайм-менеджмента)
• Разработка и составление стратегий( разрабатываем стратегию победителя с помощью 2-ух инструментов)
• Реализация и контроль процесса ( строим детальный план и контролируем процесс с помощью 2-ух методик)
• Заключительный тест( у вас будет возможность вспомнить все, что было пройдено и взять то, что нужно именно вам)
2. Ваша задача - выполнять интересные творческие домашние задания и делиться его результатами в группе единомышленников, где вы всегда можете получить поддержку от других участников курса
3. Если у вас все получается, я этому очень рада, если есть вопросы и затруднения, буду рада вам помочь во время личной консультации
ВНИМАНИЕ БОНУС самому активному участнику(определяется по количеству и качеству постов в групповом обсуждении + все выполненные домашние задания).
Абсолютно бесплатный подарок от меня - индивидуальная коуч-сессия, во время которой мы составим подробный план внедрения инструментов, полученных в ходе курса, в повседневную практику, что позволит значительно повысить личную эффективность.
Что потребуется от вас:
Готовность работать на результат и выполнение домашних заданий.
Инструкция для участия:
1.Нажать кнопку "УЧАСТВОВАТЬ"
2.Добавить цель, которую вы ставите для себя на эту программу или воспользоваться шаблоном цели для программы: https://smartprogress.do/goal/292310/
3. Оплатить участие в программе
Наставник
Anastasiya
Москва
ПРАКТИКУЮЩИЙ КОУЧ
Я коуч, бизнес-партнёр и психолог.
Я использовала элементы коучинга на протяжении 10 лет работы с людьми в сфере управления человеческим капиталом в различных корпорациях.
В конце-концов, я решила укрепить свои теоретические и практические навыки и прошла сертифицированное международное обучение коучингу в Международной Академии Коучинга .
Профессиональная квалификация в коучинге:
Сертификация в коучинге - ACC, ICF
Международная Академия Коучинга, ACSTH
Международная Академия Коучинга, ACTP
International University Global Coaching, Командныйкоучинг
Профессиональная квалификация в бизнесе:
МВА, управление человеческими ресурсами
Магистратская степень в психологии
А также многочисленные курсы и программы повышения квалификации в менеджменте, HR и психотерапии.
В моей практике проведение 140 + коучинговых сессий более чем с 45 клиентами, разных возрастов , профессий и национальностей. География клиентов охватывает 10 стран, помимо России - США, Великобритания, Кипр, Нидерланды, Франция, Италия, Дания, Украина, Беларусь, Казахстан.
С каждым днём я расширяю свою клиентскую географию.
Моя мечта - стать транснациональным коучем, который работает/ работал с клиентами из каждой 251 страны мира!
Одно из направлений моей работы как коуча- работа с молодёжью: студентами ВУЗов и просто талантливыми, амбициозными ребятами. Мне нравиться помогать ребятам находить свои ориентиры в профессии и жизни, ставить цели и добиваться результатов.
Чувствую в себе потребность поделиться накопленными знаниями и помогать людям раскрывать свой истинный потенциал!
МОЯ МИССИЯ:
Помочь тебе раскрыть свой потенциал
МОЕ УБЕЖДЕНИЕ:
У тебя есть все для того, чтобы быть успешным. Это все - ты сам!
Больше полезной информации обо мне и коучинге:
Присоединяйтесь к моим страницам в Facebook:
7 етапів програми
-
Оплата
Після оплати ви отримуєте запрошення вступити в закриту групу
-
Підключення цілей
Підключення цілей
-
Старт
Тренер дає базову інформацію у форматі живої зустрічі або вебінару
-
Проходження
Кожен день публікуєте свої звіти в щоденник мети, тренер їх переглядає і дає рекомендації і поради. Якщо звіту немає – відбувається вибування
-
Спілкування з однодумцями
Ви можете спілкуватися і бачити прогрес в цілях інших учасників
-
Домашні завдання
Виконуєте домашні завдання для закріплення матеріалу
-
Фініш
Для кого
призначена
Що ви
отримаєте
Програма
- 11 груд Вводный урок. Анализ : фотография дня и анализ текущей ситуации
- 15 груд Модуль 1 : Целеполагание, Трудный выбор
- 19 груд Модуль 2: Планирование и приоритизация, Разработка и составление стратегий
- 22 груд Модуль 3: Реализация процесса, Контроль достижения целей
- 23 груд Заключительное тестирование, подведение итогов
Умови
1-3
кількість
цілей в програмі
Звіт необхідно робити хоча б по одній цілі раз в тиждень
Обов`язкова умова – виконання домашніх завдань
При порушенні правил — вибування
Гарантії
SmartProgress виступає гарантом безпеки операції.
У разі надання неякісних послуг тренером, вам повертається вся сума на внутрішній рахунок.
12.9 $
5 днів Бескоштовно