Wake Up ПРАКТИКУМ #3 неделя "Осознанность"

"Wake UP ПРАКТИКУМ" - это пространство поддерживающее тебя в практике небольших, но ежедневных изменений и совершенствования жизни во всех её областях, ресурсах и возможностях.

По опыту тренировок в спортивном зале, каждый из нас знает, что результат тренировок зависит не от количества и объема нагрузок, а от регулярности тренировок.

Мы предлагаем совершенно новый подход в области образования для взрослых, развития себя и своего бизнеса.

Программа "ПРАКТИКУМ" - это:

• 5 небольших заданий, в одной из выбранных на неделю тематике, на каждый рабочий день, направленных на практические изменения в твоей жизни.
• Возможность писать отчеты по выполненным заданиям и получать поддерживающую обратную связь.
• Обсуждать изменения и результаты партнеров по программе по всей России

В мире увеличения количества информации ключевым вопросом становится поиск времени для её обработки и внедрения. Большинство людей не готовы инвестировать уже занятое повседневными задачами время на выполнение объемных практик, упражнений, внедрение больших систем знаний и навыков.

Именно в этот момент наступает время двигаться маленькими шагами, прилагая точечные и фокусные усилия для необходимых изменений и результатов.

Большинство тренингов дают много информации, которую сложно применить сразу.

Мы создаем систему работы, по принципу "Step by Step", с поддерживающей средой, направленую на качественное изменение жизни.

Идея заключается в том, чтобы тратить немного времени (10-15 минут), но каждый день, выполняя задания в привычной структуре. Задание каждого дня недели будет иметь свой фокус внимания:

• понедельник - прояснение точки А в теме недели (исследование текущей ситуации);
• вторник - определение точки Б (цели развития в теме недели);
• среда - практическое задание в теме недели;
• четверг - углубленное практическое задание в теме недели;
• пятница - подведение итогов и рефлексия.

Для работы в программе, вам надо создать цель, под названием "Wake Up ПРАКТИКУМ" и прикрепить её к программе. Домашние задания будут появляться каждый будний и вы сможете получить доступ к их выполнению.