Members (10)
4
February"Мини-привычки, макси-результаты"
Group Program
Привет! С завтрашнего дня я беру себя в руки и занимаюсь спортом/бросаю курить/пью два литра воды в день/ и другие обещания. А завтра так и не приходит, потому что каждый новый день - это сегодня. Знакомая ситуация? Узнали себя?
Думаю каждый человек хоть раз в жизни обещал себе что-то подобное, но так и не выполнил. Но не смотря на это, мы продолжаем давать себе обещания, которые не выполняем снова, и снова. Предлагаю попробовать пойти по иному пути, в конце-концов, что ТЫ теряешь? . А поможет нам в этом книга Стивена Гайза "Мини-привычки, макси_результаты" и интересные задания.
Что нам предстоит: прочтение книги, разбор по главам, несложные задания, формирование привычек.
Готовы рискнуть? Или опять пойдете на уже знакомые грабли?
Я всегда готова к обратной связи, пишите, задавайте вопросы, я обязательно отвечу и помогу.
Всем добра и мира :)
Coach
7 stages (steps) of the program
-
Payment
After the payment you will receive an invitation to join a closed group.
-
Connecting goals
Connecting goals
-
Start
The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.
-
Walkthrough process
Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.
-
Intercommunication with like-minded people
You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.
-
Home assignments
Do your homework to consolidate the material
-
Finish
For whom
intended
- Для тех, кто не может справиться с привычками
- Для тех, кто "все перепробовал"
- Для тех, кто готов к чему-то новому
- Для тех, кому не помешает пара новых привычек
- Для тех, кто хочет изменить свою жизнь
- Для тех, кто готов действовать сегодня, а не завтра
What
you will get
- Новые привычки
- Понимание своей силы воли
- Желание действовать в любой ситуации
- Общение с единомышленниками
- Новый взгляд на старые грабли
Schedule
- 4 Feb знакомство участников
- 6 Feb знакомство с книгой
- 10 Feb 1 неделя - подведение итогов
- 17 Feb 2 неделя - подведение итогов
- 24 Feb 3 неделя - подведение итогов
- 28 Feb 4 неделя - подведение итогов
Terms and conditions
1-1
Number
of goals in the program
Report is to be made on all goals once in 3 days
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout
