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15

agosto

Стройное тело

El programa grupal

6 partes
la duración de la 47 días

Программа "Стройное тело" - комплексная и состоит из физической и пищевой составляющих.

Диета будет базироваться на ПП (полезное питание), а физические тренировки будут на выбор - зал, плаванье, танцы.

Ежедневное общение будет возможно как на самой платформе, так и по Viber и Whatsup.

Важные условия программы:

♛Цель должна быть отдельная.
♛ Верность своему слову.
♛ Не сдаваться!

El mentor

Хадижа

Коротко обо мне: преподаватель восточных танцев, тренер, фотограф, экономист, достигатель.

Возраст: 30 лет

Опыт работы в сфере здоровья:

2011-2012 - Фитнес-тренер

2014 - по настоящее время - Преподаватель восточных танцев

Больше о моей текущей работе и жизни:

https://www.facebook.com/yusufihadija/

https://www.instagram.com/hadija_yusufi_bellydance/

7 etapas de implementación del programa

  • El pago

    Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de

  • La conexión de los objetivos de

    La conexión de los objetivos de

  • Inicio

    El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea

  • El paso de la

    Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias

  • La comunicación con personas de ideas afines

    Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes

  • Tarea para la casa

    Realiza la tarea para la fijación de material

  • La meta

Para quien
diseñado

  • *Если ты хочешь привести себя в форму;
  • *Считаешь, что в группе стройнеть веселее
  • *Если лишний вес начал влиять на здоровье и личную жизнь

Que usted
consigue

  • * Поддержку наставника
  • * Skype общение с коучем раз в неделю (в общей сложножности 4 скайп - сессии по 30 мин
  • * Ежедневное общение по Viber/Whatsup

Las condiciones de

1-1

el número de
objetivos en el programa de

El informe debe hacer por lo menos en un objetivo todos los días
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias

Garantía

Garantía

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Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
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