Ya participan (21)
27
agostoЗОЖ-коучинг
El programa grupal
«Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно
стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень.»Альберт Эйнштейн
Приглашаю вас на коучинговую сессию!
Что такое коучинг?
Коучинг – это сотрудничество, помогающее человеку чётко определить свои цели и задачи и достигать наилучших для себя результатов.
Основной метод работы коуча – мотивирующие вопросы (не даром название «коучинг» происходит от английского coach - наставлять, тренировать, воодушевлять). Сам метод работы основан на базе техник позитивной, когнитивной и организационной психологии. «Отличительные черты» коуча: ориентация на поиск рациональных решений, ориентация на будущее, помощь в разработке плана действий и поддержка клиента в ходе реализации этого плана, работа в большей степени с рацио клиента.
ЗОЖ-коучинг – это работа с запросом на ведение здорового образа жизни. В том числе с запросами на здоровое и эффективное похудение.
ЗОЖ-коучинг – это решение:
- для тех, кто уже давно пытается начать с понедельника новую жизнь, но с четверга-пятницы возвращается к старой;
- для тех, кто хотел достичь бы большего в работе со своим телом и телесностью;
- для тех, кто чувствует упадок сил и нуждается в поддержке;
- для тех, кто хочет быть здоровым.
Почему коучинг?
Во-первых, коучинг является позитивной методикой работы с запросом клиента. Базовые принципы коучинга:
- «С людьми все ОК»
- «У человека есть все ресурсы для изменений»
- «Выбор всегда наилучший»
- «Намерения позитивны»
- «Перемены неизбежны»
Во-вторых, потому что коучинг позволяет человеку прояснить свои цели, войти в контакт с собственными ресурсами, с самим собой и получить поддержку, столь необходимую для изменения жизни.
Коучинг позволяет подняться с уровня проблемы на уровень ее решения.
Как проходит коучинг?
Коучинговая сессия проводится по Skype. Продолжительность сессии - 45-60 минут.
Первая, установочная сессия, - бесплатна. В ее рамках, я расскажу об особенностях работы ЗОЖ-коуча, проясним вашу цель.
Если решение вашего вопросам невозможно в рамках одной сессии и мы подходим друг другу для совместной работы, мы можем обговорить дальнейшее сотрудничество.
Коучинг – это всегда про изменения. Про них и поговорим)
El mentor
7 etapas de implementación del programa
-
El pago
Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de
-
La conexión de los objetivos de
La conexión de los objetivos de
-
Inicio
El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea
-
El paso de la
Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias
-
La comunicación con personas de ideas afines
Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes
-
Tarea para la casa
Realiza la tarea para la fijación de material
-
La meta
Para quien
diseñado
- Для тех, кто хочет эффективно достигать своих целей и прицнипов здорового образа жизни.
- Для тех, кто хочет достичь своего оптимального веса.
Que usted
consigue
- Информацию о ЗОЖ-коучинге.
- Эффективную постановку цели.
- Домашнее задание, которое позволит вам двигаться вперед после консультации.
Las condiciones de
1-1
el número de
objetivos en el programa de
El informe debe hacer por lo menos en un objetivo una vez a la semana
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias
