11
DecemberЭмоциональное выгорание. Профилактика и самопомощь. (вебинар)
Group Program
Самый частый запрос в моей коучинговой практике звучит примерно так: "Все плохо, жизнь не радует, работа не работается, бизнес не взлетает и я уже думаю, что я и сам какой-то не такой, что со мной не так?". В этом запросе больше всего открытий по ходу работы. Потому что за потерей энергии и снижением продуктивности могут скрываться очень разные причины. В рамках мастер-класса я поделюсь инструментами самодиагностики и самопомощи при работе с высоким уровнем стресса. Мы также рассмотрим организационный аспект и затронем тему, как руководителю или HR специалисту помочь подчиненным или коллегам выдержать напряженный ритм и не выгореть при этом самому.
Coach
Светлана Аленина
В моей истории - две карьеры: научная и бизнес.
В первой я занималась генетикой, защитила кандидатскую диссертацию и преподавала в двух вузах. Во второй - управляла обучением и развитием персонала в системных международных компаниях. Научное прошлое в паре с бизнес опытом служит мне отличной опорой, когда я делаю проекты для клиентов.
Профессию коуча освоила в 2013 году, стала сертифицированным коучем-консультантом в организациях (Wiesbaden Academy of Positive Psychotherapy (WAPP, Germany), и присоединилась к Европейскому Совету Менторинга и Коучинга (EMCC). Придерживаюсь в работе этического кодекса EMCC.
На сейчас у меня больше 200 часов практики, как внутри организаций, так и в индивидуальной работе с клиентами. Я автор более чем 10 тренинговых программ офф-лайн.
Мои направления: коучинг лидерства, развитие кадрового резерва, оценка компетенций, коучинг карьеры
7 stages (steps) of the program
-
Payment
After the payment you will receive an invitation to join a closed group.
-
Connecting goals
Connecting goals
-
Start
The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.
-
Walkthrough process
Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.
-
Intercommunication with like-minded people
You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.
-
Home assignments
Do your homework to consolidate the material
-
Finish
For whom
intended
- Вебинар будет полезен руководителям и специалистам. Всем, кто испытывает стресс и напряжение на работе.
What
you will get
- * научитесь отличать простую усталость от эмоционального выгорания
- * изучите 2 практичных инструмента диагностики своего состояния
- * узнаете, как помочь себе оставаться в ресурсном состоянии
- * наметите пути работы со своими подчиненными, чтобы помочь им справиться с высокими нагрузками
Schedule
- 11 Dec 20-00 (по Киеву) Вебинар "Эмоциональное выгорание. Самопомощь и профилактика"
- 12 Dec Обсуждение и ответы на вопросы участников
- 15 Dec Закрытие программы
Terms and conditions
1-3
Number
of goals in the program
Report is to be made on 1 goal at least times a week
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout
Warranties
SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.
3.15 $