Уже участвуют (17)
10
мартаУПРАВЛЯЕМ ЭМОЦИЯМИ
Групповая программа
Давайте разберемся, умеете ли вы выражать эмоции?
- Злитесь ли вы тогда, когда вам этого хочется, или пытаетесь подавить это чувство?
- Умеете ли вы радоваться так же искренне и полно, как ребенок?
Психологи говорят, что неумение выражать свои чувства и эмоции приводит ко многим психологическим проблемам и даже заболеваниям.
- Если вы не знаете, как УПРАВЛЯТЬ своими ЭМОЦИЯМИ...
- Если хотите изменить своё восприятие себя...
- Если хотите изменить то, как вас воспринимают другие люди...
Тогда вам отлично подойдёт этот курс.
Все упражнения просты для понимания, легки в исполнении и полезны для вашего развития и уверенности в себе.
Наставник
7 этапов программы
-
Оплата
После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу
-
Подключение целей
Подключение целей
-
Старт
Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара
-
Прохождение
Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание
-
Общение с единомышленниками
Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников
-
Домашние задания
Выполняете домашние задания для закрепления материала
-
Финиш
Для кого
предназначена
- – Для тех, кто хочет выражать свои эмоции;
- – Для тех, кто хочет управлять своими эмоциями;
- – Для тех, кто хочет понимать эмоции других;
- – Для руководителей и менеджеров по продажам;
- – Для коучей и тех, кто проводит семинары, лекции;
- – Бизнесменов и тех, кто проводит переговоры.
Что вы
получите
- – ️Подробные уроки с упражнениями (текст + видео);
- – Домашние задания, которые помогут активно выражать эмоции;
- – Консультации;
- – Техники выражения эмоций;
- – Оригинальные задания;
- – Как считывать и понимать эмоции других?
Программа
- 10 марта Начало программы. Вводное занятие: как устроен курс, что будет и к чему следует готовиться
- 11 марта "Якорение". Отработка эмоций за счёт привыкания
- 12 марта Положительные эмоции. Упражнения
- 13 марта Негативные эмоции. Упражнения
- 14 марта Первое оригинальное домашнее задание-игра
- 15 марта Техники выражения эмоций
- 16 марта Второе оригинальное домашнее задание-квест
- 17 марта Нейтральные эмоции. Упражнения
- 18 марта Третье оригинальное домашнее задание-игра
- 19 марта Моделирование эмоциональных ситуаций. Упражнения
- 20 марта Как понимать эмоции других?
- 22 марта Окончание программы
Условия
1-3
количество
целей в программе
Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели каждый день
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание
Гарантии
SmartProgress выступает гарантом безопасности сделки.
В случае оказания некачественных услуг наставником,
вам возвращается вся сумма на внутренний счет. При оплате напрямую наставнику — гарантия SmartProgress
недействительна.
За возвратом средств вы можете обратиться до завершения программы, после завершения
программы ваша оплата перечисляется наставнику.
