14
AprilУправляем эмоциями 2.0
Group Program
Вторая версия программы "Управляем эмоциями 2.0".
Полное проработка эмоций, ощущение своих эмоций и их выражение, возможность чувствовать и понимать других - это только часть того, что будет в программе.
КОМУ ПОДОЙДЕТ?
- Если вы не знаете, как УПРАВЛЯТЬ своими ЭМОЦИЯМИ...
- Если хотите изменить своё восприятие себя...
- Если хотите изменить то, как вас воспринимают другие люди...
- Если хотите проработать эмоциональные зажимы...
Все упражнения просты для понимания, легки в исполнении и полезны для вашего развития и уверенности в себе.
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ?
- Еще больше видео упражнений.
- Еще больше практики.
- Еще больше консультаций при выполнении домашних заданий.
Coach
Вероника
Самара
Здравствуйте! Я – Вероника.
- Основатель театральной студии "БЕС КУЛИС" (занятия, читки, спектакли)
- Основатель онлайн-школы актёрского мастерства и техники речи VictorySchool
- Преподаватель техники речи и актёрского мастерства
- Преподаю технику речи оффлайн, а также онлайн (через скайп)
- Актриса и режиссер театра
- Сценарист рекламных роликов, мультфильмов и фильмов
15 лет служу театру. Не так давно открыла собственную театральную студию, в которой обучаю взрослых основам актерского мастерства и техники речи. Создала собственный театр, который набирает обороты.
Ранее играла разноплановые роли: Кори в «Босиком по парку» Н. Саймона, Ляля в «На грани» по пьесе Л. Разумовской, Джил в «Этих свободных бабочках» Л. Герша, Беба в «Ночь убийц» Х. Триано и другие.
10 лет преподаю технику речи и актёрское мастерство в театре, в модельных школах, творческих коллективах, в Санкт-Петербургской школе телевидения (филиал).
Другие интересы:
- собственный бизнес (онлайн-курс по технике речи, магазин одежды, театральная студия)
- сценарное мастерство (пишу сценарии для рекламы, YouTube-каналов, мультфильмов)
- журналистика (написание статей)
- кино (авторское, драмы, триллеры, ужасы, научная фантастика)
- cпорт
- чтение
Рада, что вы заглянули ко мне! Устраивайтесь поудобнее! Если вы хотите со мной связаться – пишите сообщения!
7 stages (steps) of the program
-
Payment
After the payment you will receive an invitation to join a closed group.
-
Connecting goals
Connecting goals
-
Start
The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.
-
Walkthrough process
Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.
-
Intercommunication with like-minded people
You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.
-
Home assignments
Do your homework to consolidate the material
-
Finish
For whom
intended
- – Для тех, кто хочет выражать свои эмоции;
- – Для тех, кто хочет управлять своими эмоциями;
- – Для тех, кто хочет понимать эмоции других;
- – Для руководителей и менеджеров по продажам;
- – Для коучей и тех, кто проводит семинары, лекции;
- – Бизнесменов и тех, кто проводит переговоры.
What
you will get
- – ️Подробные уроки с упражнениями (текст + видео);
- – Домашние задания, которые помогут активно выражать эмоции;
- – Консультации;
- – Техники выражения эмоций;
- – Оригинальные задания;
- – Как считывать и понимать эмоции других?
Schedule
- 14 Apr Зачем нужны эмоции?
- 15 Apr "Якорение". Отработка эмоций за счёт привыкания
- 16 Apr Мимика лица. Разминка
- 17 Apr Положительные эмоции. Упражнения
- 18 Apr Как выражаются положительные эмоции?
- 19 Apr Отрицательные эмоции. Упражнения
- 20 Apr Как выражаются отрицательные эмоции?
- 21 Apr Нейтральные эмоции. Упражнения
- 22 Apr Как выражаются нейтральные эмоции?
- 23 Apr Техники выражения эмоций. На уровне тела
- 24 Apr Техники выражения эмоций. На уровне сознания
- 25 Apr Техники выражения эмоций. На уровне воображения
- 26 Apr Моделирование эмоциональных ситуаций. Упражнения
- 27 Apr Как понимать эмоции других?
- 29 Apr Окончание программы
Terms and conditions
1-3
Number
of goals in the program
Report is to be made on 1 goal at least once in 3 days
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout
Warranties
SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.
7.45 $
3 days Free