14
квітняУправляем эмоциями 2.0
Групова програма
Вторая версия программы "Управляем эмоциями 2.0".
Полное проработка эмоций, ощущение своих эмоций и их выражение, возможность чувствовать и понимать других - это только часть того, что будет в программе.
КОМУ ПОДОЙДЕТ?
- Если вы не знаете, как УПРАВЛЯТЬ своими ЭМОЦИЯМИ...
- Если хотите изменить своё восприятие себя...
- Если хотите изменить то, как вас воспринимают другие люди...
- Если хотите проработать эмоциональные зажимы...
Все упражнения просты для понимания, легки в исполнении и полезны для вашего развития и уверенности в себе.
ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ?
- Еще больше видео упражнений.
- Еще больше практики.
- Еще больше консультаций при выполнении домашних заданий.
Наставник
Вероника
Самара
Здравствуйте! Я – Вероника.
- Основатель театральной студии "БЕС КУЛИС" (занятия, читки, спектакли)
- Основатель онлайн-школы актёрского мастерства и техники речи VictorySchool
- Преподаватель техники речи и актёрского мастерства
- Преподаю технику речи оффлайн, а также онлайн (через скайп)
- Актриса и режиссер театра
- Сценарист рекламных роликов, мультфильмов и фильмов
15 лет служу театру. Не так давно открыла собственную театральную студию, в которой обучаю взрослых основам актерского мастерства и техники речи. Создала собственный театр, который набирает обороты.
Ранее играла разноплановые роли: Кори в «Босиком по парку» Н. Саймона, Ляля в «На грани» по пьесе Л. Разумовской, Джил в «Этих свободных бабочках» Л. Герша, Беба в «Ночь убийц» Х. Триано и другие.
10 лет преподаю технику речи и актёрское мастерство в театре, в модельных школах, творческих коллективах, в Санкт-Петербургской школе телевидения (филиал).
Другие интересы:
- собственный бизнес (онлайн-курс по технике речи, магазин одежды, театральная студия)
- сценарное мастерство (пишу сценарии для рекламы, YouTube-каналов, мультфильмов)
- журналистика (написание статей)
- кино (авторское, драмы, триллеры, ужасы, научная фантастика)
- cпорт
- чтение
Рада, что вы заглянули ко мне! Устраивайтесь поудобнее! Если вы хотите со мной связаться – пишите сообщения!
7 етапів програми
-
Оплата
Після оплати ви отримуєте запрошення вступити в закриту групу
-
Підключення цілей
Підключення цілей
-
Старт
Тренер дає базову інформацію у форматі живої зустрічі або вебінару
-
Проходження
Кожен день публікуєте свої звіти в щоденник мети, тренер їх переглядає і дає рекомендації і поради. Якщо звіту немає – відбувається вибування
-
Спілкування з однодумцями
Ви можете спілкуватися і бачити прогрес в цілях інших учасників
-
Домашні завдання
Виконуєте домашні завдання для закріплення матеріалу
-
Фініш
Для кого
призначена
- – Для тех, кто хочет выражать свои эмоции;
- – Для тех, кто хочет управлять своими эмоциями;
- – Для тех, кто хочет понимать эмоции других;
- – Для руководителей и менеджеров по продажам;
- – Для коучей и тех, кто проводит семинары, лекции;
- – Бизнесменов и тех, кто проводит переговоры.
Що ви
отримаєте
- – ️Подробные уроки с упражнениями (текст + видео);
- – Домашние задания, которые помогут активно выражать эмоции;
- – Консультации;
- – Техники выражения эмоций;
- – Оригинальные задания;
- – Как считывать и понимать эмоции других?
Програма
- 14 квіт Зачем нужны эмоции?
- 15 квіт "Якорение". Отработка эмоций за счёт привыкания
- 16 квіт Мимика лица. Разминка
- 17 квіт Положительные эмоции. Упражнения
- 18 квіт Как выражаются положительные эмоции?
- 19 квіт Отрицательные эмоции. Упражнения
- 20 квіт Как выражаются отрицательные эмоции?
- 21 квіт Нейтральные эмоции. Упражнения
- 22 квіт Как выражаются нейтральные эмоции?
- 23 квіт Техники выражения эмоций. На уровне тела
- 24 квіт Техники выражения эмоций. На уровне сознания
- 25 квіт Техники выражения эмоций. На уровне воображения
- 26 квіт Моделирование эмоциональных ситуаций. Упражнения
- 27 квіт Как понимать эмоции других?
- 29 квіт Окончание программы
Умови
1-3
кількість
цілей в програмі
Звіт необхідно робити хоча б по одній цілі раз в 3 дні
Обов`язкова умова – виконання домашніх завдань
При порушенні правил — вибування
Гарантії
SmartProgress виступає гарантом безпеки операції.
У разі надання неякісних послуг тренером, вам повертається вся сума на внутрішній рахунок.
7.45 $
3 дня Бескоштовно