Уже участвуют (9)

Старт

18

мая

Приключения Живота

Групповая программа

11 участников
длительность 14 дней
Он еще не знал, что его ожидает! Но хозяин решительно настроился установить над ним власть! Живот просто жил спокойной жизнью и никого не трогал. Свыше он любил получать различные сюрпризы от хозяина, и был не прочь растекаться вперед, выглядывая пупком на окружающий мир. Спокойная жизнь окончена, и живот отправляют в далёкое приключение...

Вот мы и встретились! Я, ты и твой животик! Ты читаешь эти строки, а он уже немного бурлит, судорожно выделяя пепсиноген, чтобы твою утреннюю кашку трансформировать в какашку! О да. Живот - это еще тот персонаж! В некоторых традициях, живот рассматривается как центр, из которого исходит сила и здоровье.

Перед тобой стоит огромный цветок, чтобы он рос, ты поливаешь его корень! Ты конечно бы мог отдельно поливать каждую веточку и листочек, но это бы не возымело эффекта! Живот - это центр переработки, который поставляет энергию во все остальные части нашего тела! Именно поэтому, если у тебя хорошее пищеварение - у тебя отличное здоровье. Мудрость йоги!

Мы не будем убеждать твой животик, но давай попробуем убедить твой разум, почувствовать в данном проекте

  1. Ты будешь осваивать три ключевые техники в йоге, которые именуются золотым фондом в йогической практике
  2. Помимо них, ты получишь дополнительный материал, специальные техники и знания о том, как все устроено и функционирует
  3. Твои задания буду проверять я и подсказывать тебе различные нюансы в освоении данных практик
  4. Это самый лучший массаж для твоих внутренних органов, ни один, даже самый искусный массажист не промассирует внутренние органы так, как сделает это твоя прямая мышцы живота
  5. Мы стимулируем твою перистальтику, выстроим бойцов против газов и запоров, и выгоним порочных токсинов
  6. Улучшим венозный возврат от органов малого таза и от головного мозга! Венозный возврат очень важен, уже поверь на слово!
  7. Вдохнем спокойствие, благодаря воздействию на блуждающий нерв с его парасимпатической ветвью нервной системы
  8. Благодаря задержкам дыхания после выдоха, мы улучшим дыхательный центр, и организм будет более стрессоустойчивым
  9. На энергетическом уровне эта техника помогает контролировать низшие животные импульсы - сексуальная жажда, чувство голода, телесная леность
  10. Мы вытянем одну из ключевых мышц организма - диафрагму! Ученые называют ее вторым сердцем! Какие еще техники прорабатывают эту мышцу также хорошо? Никакие!
  11. Ну и конечно же, это красота твоего живота! При качественной практики уходят жировые излишки, мышцы живота все время остаются в тонусе, и брюшная стенка не опадает от своей вялости
  12. Другие сюрпризы, без них никак!

Хозяин, ну может не надо? Спокойно же переваривали? Ну что ты начинаешь...

Надо, жорик, надо!

Инструкция для участия в проекте наставничества:

Инструкция о платформе наставничества. Инструкция о сайте для новичков.

  1. Создать любую личную цель, это просто твой дневник для отчетов в программе. Можно подключить любую старую цель и отписываться в ней. Можно подключить групповую, если приходило приглашение в нее. При оплате проекта, с тебя не спросят про-аккаунт для создания цели!
  2. Подключить к программе наставничества
  3. Оплатить программу.
  4. Дождаться начала и Вперед!

Наставник

Ra Vladimir

29 лет

Намасте! Меня зовут Ra Vladimir!

Ra - это сияние знания, которое устраняет корень всех страданий - невежество...

Ra - это символ бескорыстного служения олицетворяющий солнечные лучи, ежедневно согревающие и питающие жизнь миллиарды живых существ...

Я являюсь основателем оригинальных игровых проектов - Brahma Project

Brahma Project - это:

✦ Живые проекты. Участники не просто выполняют задания, а находятся под присмотром наставника, он организует процесс и развивает синергию. Также в некоторых проектах, с участниками работают опытные кураторы

✦ Игровой стиль. Каждый проект построен в игровой форме. Знания предоставляются в интересном и доступном виде. Вдохновлять должен не только результат, но и сам процесс достижения цели

✦ Высшие фундаментальные принципы. Каждый проект основывается на высших принципах, которые не зависят от времени и обстоятельств. Они работают всегда и везде. В наши проекты мы закладываем эти важные принципы, чтобы каждый проект и участник прогрессировали в нужном направлении

✦ Атмосфера синергии. Цель каждого проекта, собрать участников с общими стремлениями и целями в одном месте. Одна паутинка слаба и легко рвется, но несколько переплетаются в крепкую паутину. В наших проектах мы стремимся переплетать усилия всех участников

✦ Непрерывное совершенство. Многие проекты, представляют собой серию сезонов, каждый проект динамичен и постоянно совершенствуется от сезона в сезон. Если мы не делаем шаг вперед, то делаем два шага назад, поэтому наша цель непрерывное развитие!

Призываю Вас присоединяться к замечательной сети Смарт Прогресс и осознанно создавать свою жизнь, шаг за шагом!

Вместе мы способны на чудеса!

7 этапов программы

  • Оплата

    После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу

  • Подключение целей

    Подключение целей

  • Старт

    Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара

  • Прохождение

    Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание

  • Общение с единомышленниками

    Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников

  • Домашние задания

    Выполняете домашние задания для закрепления материала

  • Финиш

Для кого
предназначена

  • Для всех, кто желает улучшить свое здоровье, силу и красоту
  • Для тех, у кого нет противопоказаний: перенесенные операции на брюшной полости; беременность; пупочная грыжа; язва; серьезные расстройства кишечника

Что вы
получите

  • Освоите важнейший утренний ритуал
  • Улучшите состояние ЖКТ
  • Улучшите внешний вид живота
  • Научитесь работать мышцами живота
  • Узнаете различные преимущества данной техники

Условия

1-1

количество
целей в программе

Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели каждый день
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?