19
июляУверенность в себе. Быть, а не казаться
Групповая программа
Многие участники моих курсов хотят усилить эту часть своей личности, поэтому и родился этот курс.
Чем мы займемся:
Что такое уверенность? Как она проявляется? Уверенное, неуверенное, агрессивное поведение.
Причины неуверенности у каждого свои. Семейная история. Диалогичность мышления.
Отличие уверенного, неуверенного и самоуверенного человека. Свой образ уверенности
Саморегуляция - переход из неуверенности в уверенность. Любой человек может попасть в ситуацию неуверенности. Уверенного от неуверенного отличает скорость возвращение в уверенное состояние
Умение сказать нет (отстоять свои границы, защитить себя в неприятной ситуации)
Умение признать свои слабости, неуспехи, ошибки - это не фатально, бывает с каждым
Осознание своих сильных и слабых сторон, опора на сильные стороны
Умение попросить
Мой самый главный лозунг "Быть, а не казаться". Задача нашего курса - найти себя, проработать то, что мешает проявить себя.
Наставник
Наталья
- Меня зовут Злотина Наталья, по образованию я клинический психолог, закончила в 2001 году МГУ им.М.В.Ломоносова (кафедра клинической психологии). Работала в клинике медицинским психологом, на кризисном телефоне доверия консультантом. С 2006 года работаю в сфере управления персоналом (подбор, адаптация, обучение, развитие, мотивация). Последние 4 года сосредоточилась исключительно на обучении. Провожу различные тренинги (клиентоориентированный сервис, продажи, стрессоустойчивость и многое-многое другое, все зависит от потребностей заказчика). Любимая тема, по которой я провожу открытые мероприятия для всех желающих - личная эффективность (целеполагание и таймменеджмент). На smartprpgress я решила начать с курса "Помидор за 21 день". Наведем порядок маленькими шагами.
На данном сайте я предлагаю вам принять участие в программах:
- Управление эмоциями. Слушаем и понимаем себя
- Личная эффективность. Порядок в делах
- Колесо жизненного баланса. Строим жизнь с опорой
- Баланс работы и отдыха. Техника помидора.
- Эффективная коммуникация. Как построить конструктивный диалог?
- Это сладкое слово - уборка)
Если Вам интересна одна из этих тем, и в данный момент нет данной программы, напишите мне.
Для знакомства со мной пишите, вышлю ссылку на мои вебинары. До встречи!
7 этапов программы
-
Оплата
После оплаты вы получаете приглашение вступить в закрытую группу
-
Подключение целей
Подключение целей
-
Старт
Тренер дает вводную информацию в формате живой встречи или вебинара
-
Прохождение
Каждый день публикуете свои отчеты в дневник цели, тренер их просматривает и дает рекомендации и советы. Если отчета нет – происходит выбывание
-
Общение с единомышленниками
Вы можете общаться и видеть прогресс в целях других участников
-
Домашние задания
Выполняете домашние задания для закрепления материала
-
Финиш
Для кого
предназначена
- для тех, кто
- - не чувствует уверенности в себе
- - боится не принять правильное решение
- - испытывает много тревог и волнений при принятии решений
- для тех, кто хочет усилить свою уверенность
Что вы
получите
- почувствуете опору в себе
- найдете свой образ уверенности
- осознаете, что вы хороши и достойны сами по себе, все остальное дело техники и все реально )
Программа
- 19 июля
Условия
1-3
количество
целей в программе
Отчет необходимо делать хотя бы по одной цели раз в 3 дня
Обязательное условие – выполнение домашних заданий
При нарушении правил — выбывание
Гарантии
SmartProgress выступает гарантом безопасности сделки.
В случае оказания некачественных услуг наставником,
вам возвращается вся сумма на внутренний счет. При оплате напрямую наставнику — гарантия SmartProgress
недействительна.
За возвратом средств вы можете обратиться до завершения программы, после завершения
программы ваша оплата перечисляется наставнику.
1200 ₽
5 дней Бесплатно