Members (19)
19
JulyУверенность в себе. Быть, а не казаться
Group Program
Многие участники моих курсов хотят усилить эту часть своей личности, поэтому и родился этот курс.
Чем мы займемся:
Что такое уверенность? Как она проявляется? Уверенное, неуверенное, агрессивное поведение.
Причины неуверенности у каждого свои. Семейная история. Диалогичность мышления.
Отличие уверенного, неуверенного и самоуверенного человека. Свой образ уверенности
Саморегуляция - переход из неуверенности в уверенность. Любой человек может попасть в ситуацию неуверенности. Уверенного от неуверенного отличает скорость возвращение в уверенное состояние
Умение сказать нет (отстоять свои границы, защитить себя в неприятной ситуации)
Умение признать свои слабости, неуспехи, ошибки - это не фатально, бывает с каждым
Осознание своих сильных и слабых сторон, опора на сильные стороны
Умение попросить
Мой самый главный лозунг "Быть, а не казаться". Задача нашего курса - найти себя, проработать то, что мешает проявить себя.
Coach
7 stages (steps) of the program
-
Payment
After the payment you will receive an invitation to join a closed group.
-
Connecting goals
Connecting goals
-
Start
The coach provides background info in a live meeting or a webinar format.
-
Walkthrough process
Post your reports in the goal diary every day, the coach reviews them and gives his recommendations and advice. If you miss a report, then you get dropped out.
-
Intercommunication with like-minded people
You can chat and see other participants’ progress in their goal achieving.
-
Home assignments
Do your homework to consolidate the material
-
Finish
For whom
intended
- для тех, кто
- - не чувствует уверенности в себе
- - боится не принять правильное решение
- - испытывает много тревог и волнений при принятии решений
- для тех, кто хочет усилить свою уверенность
What
you will get
- почувствуете опору в себе
- найдете свой образ уверенности
- осознаете, что вы хороши и достойны сами по себе, все остальное дело техники и все реально )
Schedule
- 19 Jul
Terms and conditions
1-3
Number
of goals in the program
Report is to be made on 1 goal at least once in 3 days
Mandatory condition – outside preparation (homework)
In case of rule violation — dropout
Warranties
SmartProgress acts as a guarantor of the deal security.
In case of providing low-quality services by a coach, the entire amount will be returned to your internal account. When paying directly to a coach - SmartProgress’ warranty is invalid.
You can apply for a refund before the end of the program, after completing the program your payment will be transferred to the coach.
