Ya participan (19)

Inicio

19

julio

Уверенность в себе. Быть, а не казаться

El programa grupal

22 partes
la duración de la 19 días

Многие участники моих курсов хотят усилить эту часть своей личности, поэтому и родился этот курс.

Чем мы займемся:

Что такое уверенность? Как она проявляется? Уверенное, неуверенное, агрессивное поведение.

Причины неуверенности у каждого свои. Семейная история. Диалогичность мышления.

Отличие уверенного, неуверенного и самоуверенного человека. Свой образ уверенности

Саморегуляция - переход из неуверенности в уверенность. Любой человек может попасть в ситуацию неуверенности. Уверенного от неуверенного отличает скорость возвращение в уверенное состояние

Умение сказать нет (отстоять свои границы, защитить себя в неприятной ситуации)

Умение признать свои слабости, неуспехи, ошибки - это не фатально, бывает с каждым

Осознание своих сильных и слабых сторон, опора на сильные стороны

Умение попросить

Мой самый главный лозунг "Быть, а не казаться". Задача нашего курса - найти себя, проработать то, что мешает проявить себя.

El mentor

Наталья

  • Меня зовут Злотина Наталья, по образованию я клинический психолог, закончила в 2001 году МГУ им.М.В.Ломоносова (кафедра клинической психологии). Работала в клинике медицинским психологом, на кризисном телефоне доверия консультантом. С 2006 года работаю в сфере управления персоналом (подбор, адаптация, обучение, развитие, мотивация). Последние 4 года сосредоточилась исключительно на обучении. Провожу различные тренинги (клиентоориентированный сервис, продажи, стрессоустойчивость и многое-многое другое, все зависит от потребностей заказчика). Любимая тема, по которой я провожу открытые мероприятия для всех желающих - личная эффективность (целеполагание и таймменеджмент). На smartprpgress я решила начать с курса "Помидор за 21 день". Наведем порядок маленькими шагами.

На данном сайте я предлагаю вам принять участие в программах:

  • Управление эмоциями. Слушаем и понимаем себя
  • Личная эффективность. Порядок в делах
  • Колесо жизненного баланса. Строим жизнь с опорой
  • Баланс работы и отдыха. Техника помидора.
  • Эффективная коммуникация. Как построить конструктивный диалог?
  • Это сладкое слово - уборка)

Если Вам интересна одна из этих тем, и в данный момент нет данной программы, напишите мне.

Для знакомства со мной пишите, вышлю ссылку на мои вебинары. До встречи!

7 etapas de implementación del programa

  • El pago

    Después del pago usted recibe una invitación a entrar en un grupo cerrado de

  • La conexión de los objetivos de

    La conexión de los objetivos de

  • Inicio

    El entrenador da una introducción a la información en un formato en vivo de la reunión o seminario en línea

  • El paso de la

    Cada día publica sus informes en el diario de los objetivos, el entrenador de los examina y formula recomendaciones y consejos. Si el informe no – se eliminatorias

  • La comunicación con personas de ideas afines

    Usted puede comunicarse y ver el progreso para los demás participantes

  • Tarea para la casa

    Realiza la tarea para la fijación de material

  • La meta

Para quien
diseñado

  • для тех, кто
  • - не чувствует уверенности в себе
  • - боится не принять правильное решение
  • - испытывает много тревог и волнений при принятии решений
  • для тех, кто хочет усилить свою уверенность

Que usted
consigue

  • почувствуете опору в себе
  • найдете свой образ уверенности
  • осознаете, что вы хороши и достойны сами по себе, все остальное дело техники и все реально )

El programa

  • 19 jul

Las condiciones de

1-3

el número de
objetivos en el programa de

El informe debe hacer por lo menos en un objetivo una vez cada 3 días
Requisito obligatorio: ejercicios
En caso de violación de las reglas — eliminatorias

Garantía

Garantía

SmartProgress es el garante de la seguridad de la transacción.
En el caso de la prestación deficiente de los servicios de un entrenador, se le devolverá todo el importe de la cuenta interna.

Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?